Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Vandaag een trage durloop van 9.200 meter gelopen in 0:43:23, hsm 121. Het was al een tijdje geleden, maar vandaag was de bil en hamstring weer pijnlijk. Achter de juiste orzaak is het nog wat zoeken, is het door de snellere trainingen? Morgen staat er een looploze dag op het programma, wel een langere trage fietstocht. De stijfheid kan ook door de koude komen, zo ben ik fisk verkouden met flinke keelpijn. Met deze miezige regen en de koude wind en temperaturen die de spieren te veel afkoelen. We hopen dus samen met vele anderen op echt lenteweer en voor mij mag het zelf zomeren.
