Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Deze morgend bij de bekkenspecialist geweest en niet zo een goed nieuws gekregen. Een van de spieren aan de dij is bijna volledig afgescheurd, vlakbij de verkalking aan de dij. Joggerke is versleten, daar kwam het op neer, opereren kon, maar zonder garantie op succes. Het is ook een zware operatie die moet dienen om in het dagelijks leven normaal te funtioneren. Wat ik met de nodige rust (niet meer lopen) ook kan bereiken, daar ben ik echt niets met opgeschoten. De pubis is zwaar ontstoken en dicht aanleunend bij een stressfaktuur, onmogelijk daarmee te lopen. Toen ik vertelde dat ik zondag nog de volledige marathonafstand had gelopen, zag je ongeloof in zijn ogen. De training van gisteren, ruim een uur aan een gemiddelde van 15.5 km/uur, heb ik hem dan maar bespaart. Het alternatief dat ik kreeg voorgeschoteld was dan al van een iets hoger niveau, leefbaarder!!! De looptrainingen twee maand serieus terugschroeven en alternatieve trainingen, fietsen, zwemmen, als het maar geen open belasting is, zoals bij het lopen maar een gesloten belasting zoals fietsen of bepaalde fitnessoefeningen. Tijdens die twee maanden het lichaam weer in balans proberen te krijgen met core-stability oefeningen. Daarna voorzichtig weer opbouwen tot waar het lichaam het toelaat en aanvaarden dat het allemaal wat minder zal zijn. Nog altijd geen rooskleurig vooruitzicht maar wel een strohalm waar ik me kan aan vastklampen. Toch heb ik besloten om volgende week de marathon van Antwerpen te lopen tegen dokteradvies in.
Reacties op bericht (2)
17-04-2010
Oei!
Dat is inderdaad geen goed nieuws!! Ik hoop dat het er na die twee maanden een heel stuk rooskleuriger uitziet, zo kan het toch ook niet meer verder hé!
