Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Wisseltempoloop 10 km, Het licht verkrampt gevoel, blijft na 5 dagen rust in het scheenbeen, dit leid er toe om toch maar de actieviteiten te hervatten. Ook al twee nachten na een kramp gehad in de kuiten, links en rechts. Dit terwijl ik magnesiumsupplement neem, al een dag of tien. Het gevoel in de benen was al iets beter dan na de vorige rust-pauzes. Voor een wisseltempoloop gekozen om te weten waar ik sta. Elke ronde sneller, van minder dan 12 km/uur naar 15 km/uur, aan het scheenbeen lijkt er niets te veranderen. Deze avond laat ik de eerste twee tanden trekken van de in totaal vier. Dus weet ik niet of ik morgen ga kunnen trainen.
Reacties op bericht (1)
30-04-2007
Ni makkelijk
Vervelend hé man, maar laat de moed zeker niet zakken! Lopen is verslavend en neemt een belangrijk deel van ons leven in, en als dat dan even minder gaat....Ik loop ondertussen ook al meer dan een maand rond met vervelende pijn in het been. Het is wel al geminderd maar helemaal weg nog zeker niet. Was dit de beste beslissing om door te lopen, zeker niet....Maar ik doe het toch zo graag....Dus ik weet wat je doormaakt....
