Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Vandaag een trage duurloop van 12.200 meter gelopen in 0:58:21, hsm 112. Eens kortere afstand gelopen als gepland, dat mag dan ook eens gebeuren. Ik had de mannen beloofd dat ze naar de kermis mochten, en belofte maakt schuld. Een kortere loop is dan weer goed om wat te recupereren van de dubbeldekker van 60 km. De benen deden toch nog wat zeer, de veruring en vermoeidheid was zo te voelen. Morgen staat er een tempoloop van 16 kilometer op het programma.
Reacties op bericht (2)
26-08-2009
verzuring
Hey Franky,
Laat ons een berichtje als je wil voor een afspraak? We kunnen u helpen met uw verzuring hoor tijdens of tussen de wedstrijden of trainingen in? vrijblijvend é
0496/600322 voila sè gewoon doen
sportieve groetjes
26-08-2009 om 23:17
geschreven door breugelmans
25-08-2009
Nee nee
Nee nee Frankie gij wilde zelf naar de kermis jongen. En dan de gasten de schuld geven foei foei!
