Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 63 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Vandaag een wedstrijd gelopen in Westerlo, 20 km in 1:15:43, een teleurstellende tijd. Maar ik mag niet teveel willen acht dagen na de 100 km in de nacht van West-Vlaanderen. Het beste was er af na tien kilometer en dan was het zwaar de resterende negen kilometer. Niet het minst door de zwoele temperaturen, waar door je de de frisheid uit de benen voelt vloeien. Ook onze Jorgi had het zwaar tijdens zijn 4.100 meter in 0:16:44, goed voor een 13de plaats. Er waren ook weinig deelnemers op de 20 kilometer, die gewonnen werd door Maarten van der Donck.
Reacties op bericht (3)
30-06-2009
;-)
Ja... met een 1:15 op de 20km zou ik ook niet echt tevreden zijn ha ha ha ha !! Echt ongelooflijk dat je na de 9:11 op de 100km al weer zo snel hersteld bent en een geweldige tijd kan lopen op de 20km.
30-06-2009 om 10:32
geschreven door Bjorn Paree
28-06-2009
20 kilometer
Je ging toch wat rust inlassen!!!Maar toch weeral een sterke prestatie zeker in die hitte en na je 100 kilometer in Torhout,chapeau! Dit kunnen er maar zeer weinig.
28-06-2009 om 22:02
geschreven door Johanbeton
.
Na je 100km toch best nog wel een mooie tijd hoor in dit warme weer. Mooi zo.
