|
Maandag een spect-scan laten doen om na te gaan of de verminderde kracht en de tintelingen in de benen van uit de rug kwamen!
Daarbij is een hernia vastgesteld net boven het heiligbeen en de uitstulping ten gevolge van die hernia drukt tegen die bepaalde zenuw!
Waarschijnlijk al een paar jaar bezig maar de uitstulping die alsmaar meer drukt op de zenuwbaan naar de benen.
Het lopen moest zelf niet hard gaan, maar de pijnloze looptijd ging alsmaar inkorten, waardoor ik minder lang op niveau kon lopen.
Ik die dacht dat ik maar goede brandstof had voor maximum twee uur de laatste tijd nog geen uur voordat de benen zeer deden.
Als ik de hernia wat langer onder controle kan houden raak ik nog wel onder de drie uur op de marathon, dat is mijn doel!
|
