Ik ben Leus Frankie, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Joggerke.
Ik ben een man en woon in Herenthout (Belgie) en mijn beroep is arbeider.
Ik ben geboren op 17/07/1962 en ben nu dus 63 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: hardlopen/marathon.
getrouwd met Carine Cautaerts (hardloopster)
twee zonen Jorgi en Kenney
(hardlopers)
Vandaag een los loopje van 7.500 meter gelopen in 0:36:42, hsm 108. De beenspieren wat zuurstof geven en dus zeker geen kracht op de spieren zetten. Toch had ik nog wat last van stijfheid aan de rechterknie, ook de onder rug was nog gevoelig. Met de rest van mijn chronische overbelastingskwetsuren was alles onder controle. Het zal ook nodig zijn, nomaal staat morgen de langste loopwedstrijd van 2013 op het programma. De intenationale zes uur van Stein, ik hoop er tussen de 72 km en de 78 kilometer af te haspelen. Het beloofd sowieso een zware dag te worden, mijn lichaam kan maximum vier uur lopen aan. In de late avond komt er op deze blog de eerste indrukken en resultaten van mijn avontuur te staan.
Reacties op bericht (1)
02-03-2013
Op KARAKTER
... als het krachten vaatje stilaan leegloopt komt KARAKTER naar boven en dat heb JIJ met ZEKERHEID.
