|
Vandaag 1:30 op orbitrac, 20 * 30 sec versnelling.
Na een uur rustig schuifelen, wat duurt een uur lang.
Een uur na de training al twee contractie's gehad.
Dat is er al een meer als gisteren over gans de dag.
Gelukkig gingen ze na een paar minuten over.
Ik moet dus toegeven dat de opbouw geleidelijk
zal moeten gebeuren, wil ik niet hervallen.
De uiterste datum van inschrijving voor Visé is 30 april.
Volgende week vrijdag, neem ik de beslissing!!
|
