Bij intrede in zijn kantoor ,leek het alsof ik in de dug-out van een voetbalplein terecht kwam,ook sjaals van Lierse ,Racing Genk,Club Brugge en t-shirts van allerhande voetballers maakten deel uit van het decor.De verschillende kamer werden genoemd naar namen van bekende voetbalstadions ,zijnde Nou Camp ,San Siro en andere. Ik was er een beetje vroeg ,maar werd toch dadelijk geholpen door een medewerkster Sophie ,ze vroeg mij allerhande dingen en ik mocht heel mijn meegebracht schoenenarsenaal uitpakken .De meeste van mijn schoenen voldeden wel aan het beoogde criterium,maar na het onderzoek waren er toch een paar schoenen bij die ik mocht afschrijven,omwille van de te zwakke voorvoet. Enkele onderzoeken later kwam ook Paul erbij en ik kreeg deskundige uitleg ,de zolen alleen kunnen niet alles oplossen,ik moet ook vééél kinéoefeningen doen daar ik nogal beperkt ben en hééél korte spieren heb.Hiervoor kreeg ik het advies om bij Vandeurzen Gert in Genk langs te gaan en heb dus meteen een afspraak gemaakt.Het is wel de bedoeling dat hij me op weg helpt en dat mijn vaste kinesist die oefeningen of wat dan ook ,overneemt ,zodat ik niet telkens naar Genk moet. Ik heb dus ook schoenadvies gekregen,ze moeten een stevige hielcontour hebben mogen niet plooien in't midden en moeten ook een stugge voorvoet hebben ,dus daar ook niet te fel plooien!!! De schoenen waaruit ik mag kiezen zijn; Mizumo Wave Creation X Adidas Adistar Ride (ik heb het oude model!!!!) New Balance 1063 Asics Fortitude 3 New Balance 993 Het kostenplaatje van die zolen is natuurlijk een ander paar mouwen,210 euro waar ik dus niks van terugtrek via het ziekenfonds omdat Podologie nog steeds niet erkend is ,in tegenstelling tot orthopedie,het enige voordeel is dat ze langer dan één jaar meegaan ,wat de zolen van Faes niet deden.Mijn oude zolen van Faes waren dus blijkbaar niks waard ,maar dat had ik al verwacht omdat die man er nogal licht overging indertijd ,daar was ik op een kwartiertje buiten ,vandaag duurde de onderzoeken bijna anderhalf uur!!!!,hiervoor moest ik ook wel 55 euro neertellen Hopelijk ben ik nu geholpen ,al moet ik er dus vanuit gaan dat die zolen alleen het probleem niet zullen oplossen en dat ikzelf aan mijn lichaam zal moeten werken!!!!!!! Volgende week maandag zal ik ze gaan halen en dan ga ik ook eens zien om een paar nieuwe loopsloffen te kopen,en als mijn hardnekkige pubalgie toestand is genezen kan ik er in het voorjaar hopelijk terug invliegen....... groetjes
Nog eens even tijd om terug te komen op mijn blog,nu met het Facebookgeweld wordt deze wel eens minder onderhouden,veel nieuws valt er evenwel niet te melden een kleine opsomming van de geleverde prestaties tot nog toe lopen is daar voorlopig nog niet bij
Donderdag 7 januari ;spinning bij Willemfitness www.willemsfitness.be Zaterdag 9 januari ;84 baantjes schoolslag Zondag 10 januari ;fun spinning bij Concourse fitness www.concoursesportcenter.be Maandag 11 januari ;94 baantjes schoolslag en 's avonds nog een uuurtje saai ,spinning in Concourse Dinsdag 12 januari ;spinning bij Willemfitness Donderdag 14 januari ;spinning Willemfitness Zaterdag 16 januari ;84 baantjes schoolslag Zondag 17 januari ;opnieuw fun spinning bij Concourse
vandaag ook even het nieuwe parcours gaan verkennen van de Loonse Jogging die doorgaat op 11 april,ik vind het parcours belange niet zo mooi als in het stadscentrum,maar men moest noodgedwongen uitwijken omdat men door het kermisgebeuren de veiligheid van de lopers en anderen niet meer kon garanderen ,wat ook in Kozen al hééél moeilijk bleek te zijn Er komt een 300 tal meter onverhard in voor ,en zoals het er momenteel bijligt ,doet het me denken aan Hesbignon toestanden ,maar de organisatie heeft me op het hart gedrukt dat men er een laagje dolemiet of sintel zal leggen tegen dan www.loonsejoggingclub.be tijdens het verkennen , wandelend,al werd er stevig doorgewandeld,ik deed mijn vader(ook loper,maar wel al 70 jaar!!!) achter adem happen ,kreeg ik toch weer last van mijn pubalgie,pijn in het zitvlakgedeelte wat erop wijst dat het nog steeds niet genezen is, toch hoop ik eind februari de draad terug op te pikken ,tot zolang zullen fitnesszalen en zwembaden tot mijn trainingsterrein behoren
Tja,begin van't jaar en ik zit nog steeds met twijfels omtrent mijn genezingsproces. Heb zo eens rondgesnuffeld op internet ,bij bevriende collega-lopers,etc... Omtrent mijn pubalgie weet ik dat het wel eens lang zou kunnen duren,maar ik stel me nu vragen omtrent het nut van mijn steunzolen. Op een site van een ondertussen bevriend loper lees ik dat steunzolen hem werden afgeraden door een specialist,doordat de kwetsuren zich opstapelden,wat bij mij eigenlijk ook het geval is.Ik overweeg zelfs een afspraak te maken bij die dokter 25 januari moet ik naar Paul Borgions in Rotselaar ,specialist in BorgInsole steunzolen een onderzoek kost 55 euro,niet terugbetaald ,de eventuele steunzolen ook nog eens 125 euro minimum en dan heb ik nog geen loopschoenen Verder heb ik ook nog eens de site van Dereere osteopaten in Bilzen geraadpleegd ,indertijd aanbevolen door collega Bartompa,niet dat ik twijfel aan het kunnen van mijn kinesist,maar misschien kunnen die net ietsje meer,het enige nadeel alweer,dat zij niet werken aan ziekenfondstarieven. Ik zit met zoveel twijfels,ik kom er momentel niet meer uit,pfff Afgelopen maandag gaan zwemmen en het lukte me om 90 baantjes af te ploeteren in ietsje meer dan één uur ,maar daarna voelde ik me juist een wrak vandaag deed mijn rug ook nog pijn door het slenteren in de stad met de vrouw en kids(soldenshoppen ) morgen ga ik proberen om mee te doen aan een spinningles,hopelijk kom ik hier heelhuids uit ,en dan neem ik eventueel een beurtenkaart in afwachting dat mijn collega nadat hij terug is uit vakantie met me meegaat naar de fitness lopen wil ik ,maar ik probeer voorlopig hier niet aan te denken en geduld te oefenen t'is allemaal niet gemakkelijk,maar ik probeer er het beste van te maken,hopelijk is alle miserie hééééél gauw voorbij en kan ik terug genieten=afzien
Toch eens even op mijn blog gekomen om iedereen een gelukkig 2010 te wensen,moge al jullie (en ook de mijne )dromen uitkomen Het jaar 2009 is ook nog in mineur geeindigd door het plotse overlijden van mijn schoonvader,zondagnacht zaten we nog gezelig te kaarten in ons stamcafé en en uur later is hij thuisgekomen en in zijn bed gestorven . Hij was wel 85 jaar,maar toch Ook mijn chauffageketel heeft vroegtijdig de geest gegeven ,waardoor ik nog eens extra op kosten gejaagd werd Over mijn afgelopen jaar ga ik het niet meer hebben ,degene die mijn blog regelmatig volgen ,kennen wel mijn verhaal ik hoop alleen maar dat 2010 beter zal worden,wait and see Ben ook een paar kilootjes zwaarder geworden,dus wordt het tijd om terug beginnen sporten,hopelijk binenkort in de fitness en bij volledig herstel zal ik terug beginnen lopen Hoop doet leven!!!!!
Ik ben lenaerts marc, en gebruik soms ook wel de schuilnaam bakkertje64.
Ik ben een man en woon in st truiden(aalst) (belgie) en mijn beroep is banketbakker.
Ik ben geboren op 01/09/1964 en ben nu dus 60 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen ,zwemmen,en van't leven proberen te genieten.
,ze vroeg mij allerhande dingen en ik mocht heel mijn meegebracht schoenenarsenaal uitpakken .De meeste van mijn schoenen voldeden wel aan het beoogde criterium,maar na het onderzoek waren er toch een paar schoenen bij die ik mocht afschrijven,omwille van de te zwakke voorvoet.
daar ik nogal beperkt ben en hééél korte spieren heb.Hiervoor kreeg ik het advies om bij Vandeurzen Gert in Genk langs te gaan en heb dus meteen een afspraak gemaakt.Het is wel de bedoeling dat hij me op weg helpt en dat mijn vaste kinesist die oefeningen of wat dan ook ,overneemt ,zodat ik niet telkens naar Genk moet.
waar ik dus niks van terugtrek via het ziekenfonds omdat Podologie nog steeds niet erkend is ,in tegenstelling tot orthopedie,het enige voordeel is dat ze langer dan één jaar meegaan ,wat de zolen van Faes niet deden.Mijn oude zolen van Faes waren dus blijkbaar niks waard ,maar dat had ik al verwacht omdat die man er nogal licht overging indertijd ,daar was ik op een kwartiertje buiten ,vandaag duurde de onderzoeken bijna anderhalf uur!!!!,hiervoor moest ik ook wel 55 euro neertellen
