Na meer dan 3 jaar niet meer gelopen te hebben wegens een hernia, ben ik terug gestart. Eens je de microbe van het lopen te pakken hebt, raak je er volgens mij moeilijk terug vanaf...
Ik ben Janneman
Ik ben een man en woon in () en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 02/12/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Hardlopen, Apple, lezen, mijn dochtertje en vrouwke....
Vandaag was het de bedoeling om nog eens samen met Filip te lopen...dus deze morgen niet vertrokken en gewacht tot 's avonds. Uiteindelijk bleek dat mijn makker toch wat laat moest werken en ben ik dan toch nog alleen vertrokken... Man man, had ik spijt dat ik niet 's morgens was gaan lopen. Vertrokken met wind en regen...op de dijk was het dan nog tegenwind waardoor de regen ijskoud aanvoelde op mijn hoofd. Daarna ging deze regen dan nog eens over op hagel en tien minuten later dan nog eens smeltende sneeuw... Tja, wat zeggen ze dan "zot zijn doet geen zeer...". Toen ik terug thuis aankwam stak mijn buurman zijn hoofd even buiten, hij kon niet geloven dat ik met dit weer gaan lopen was...haha Tja, volgende keer beter zeker...
HELP, er zit een groot gat in mijn loopagenda. Nog maar 2 keer gelopen in december. Eerst een weekje buiten strijd door een virale infectie, daarna wat meer werken dan normaal, met daarbovenop een externe brandweertraining (wat ook geen aanrader is bij deze temperaturen)...dat maakt dat er wat minder tijd was om te lopen.
Vorige week een eerste loopje gedaan na mijn weekje buiten strijd, en dat verliep toch niet echt vlot. Warm, zweten, geen goed gevoel...wat er voor zorgde dat ik al na 3,7km terug thuis stond, meteen mijn kortste training van 2010 haha. Na deze dag vond ik het beter om nog enkele dagen "rust" te nemen.
Vandaag was het dan de grote test om te zien of we erdoor zijn. Meteen een loopje in lichte wintertoestand. De straten en de Scheldedijk waren bedekt met een dun laagje ijs, maar toch goed beloopbaar. De fysiek zat verbazend goed, zelfs 2 versnellingen gedaan, en vooral terug genoten van hoe deugdelijk buiten sporten toch kan zijn. Dus bij deze, we zijn terug in the running...
