Na meer dan 3 jaar niet meer gelopen te hebben wegens een hernia, ben ik terug gestart. Eens je de microbe van het lopen te pakken hebt, raak je er volgens mij moeilijk terug vanaf...
Ik ben Janneman
Ik ben een man en woon in () en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 02/12/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Hardlopen, Apple, lezen, mijn dochtertje en vrouwke....
Al een tijdje geleden, maar toch nog even vermelden. Deze dag een rondje van 8km in de Bazelse polder.
4 december 2011
Eerste loopje op 41-jarige leeftijd (2dec jarig geweest). Ik loop de laatste tijd steeds meer samen met Filip. Zo ook vandaag. Het is even tussen de verschillende Sinterklaasbezoekjes door, dus rush rush. Een ongewoon rondje van een goede 5km heen en 5km terug via dezelfde weg. Onderweg zijn we Patrick Aerts (Funrunner) nog gepasseerd die, zo bleek achteraf, bezig was aan een lange duurloop van 29km. Goed bezig Patrick !! Wij waren na 10,3 km terug thuis (gem. 11,4 km/h)
7 december 2011
Het zag er vanmorgen regenachtig en winderig uit. Ik had om 9u30 afgesproken met Filip. Een kwartiertje voor ons vertrek zag het er nog donker en zeer regenachtig uit, ik had zelfs mijn fluo-jasje aangetrokken om de zichtbaarheid te verbeteren. Maar toen we om 9u30 vertrokken trokken de donkere wolken even weg, we hebben zelfs geruime tijd onder een winterzonnetje gelopen. Ons tempo zat goed, 11,5km/h en na 11,8 km stonden we terug aan ons vertrekpunt. Het was nog maar mijn eerste training deze week, dus morgen same time, same place.
