Na meer dan 3 jaar niet meer gelopen te hebben wegens een hernia, ben ik terug gestart. Eens je de microbe van het lopen te pakken hebt, raak je er volgens mij moeilijk terug vanaf...
Ik ben Janneman
Ik ben een man en woon in () en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 02/12/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Hardlopen, Apple, lezen, mijn dochtertje en vrouwke....
Wat een weer, aangenaam is anders...maar geen reden om niet te gaan lopen. Binnen zitten maakt me nerveus, ik moet op tijd en stond eens buiten kunnen. Deze ochtend al een wandelingetje gemaakt met mijn dochterke...onze botten aan en de paraplu in de hand en we waren vertrokken. We hebben gezongen en gelachen, wat moet een mens nog meer hebben...haha Deze middag was het dan tijd voor het snellere werk. Een toerke langs de Schelde. 10,3km. Deze week stranden we op 3 trainingen, goed voor 32km.
Raar maar waar, gisteravond was ik al zo goed als van mijn liespijn vanaf ?? Heeft er iets niet op zijn plaats gezeten ? Een overbelasting ?? Ik zou het niet weten, maar ik ben in ieder geval blij dat het hier bij gebleven is. Dus vandaag kon ik al terug op pad. Weer eens een gans ander parcours gelopen richting Temse en terug. Kwestie van de sleur eens te doorbreken en eens even van de Scheldedijk af te zijn. Een rondje gelopen van 11km...dus toch al 2 trainingen deze week. Vanavond een nachtshiftje, dus morgen wordt er niet gelopen.
Deze morgen opgestaan met last in mijn rechterlies...dedju toch. Krijg er af en toe ook een pijnscheut in, vandaar deze morgen niet gelopen. Na de middag werd het beter en toch even getwijfeld om te vertrekken, maar wijselijk de loopschoenen laten staan waar ze stonden. Even een dagje afwachten en hopelijk is het snel weer beter. Dedju toch... Ondertussen op Patrick Aerts (Funrunner) zijn blog wel gelezen dat er wekelijks een lange duurloop van 3uur gepland wordt in het Waasland. Iedereen kan aansluiten en meelopen... Meer info op Patrick zijn blog.
Vorige week even de riem eraf...slechts 1 keer gelopen en eens wat tijd in andere dingen gestoken. Moet toch eens kunnen hé... Dus vandaag, nieuwe week, tellers terug op nul. Het was al wat frisser dan vorige week, toen ik vanmorgen de deur uitging...7°C, dus terug de lange broek uit de kast gehaald. Met frisse moed vertrokken langs de Schelde, en een rondje over de Finse piste. Goed voor 10,7km in een gemiddeld tempo van 10,7km/h (puur toeval)....
