Na meer dan 3 jaar niet meer gelopen te hebben wegens een hernia, ben ik terug gestart. Eens je de microbe van het lopen te pakken hebt, raak je er volgens mij moeilijk terug vanaf...
Ik ben Janneman
Ik ben een man en woon in () en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 02/12/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Hardlopen, Apple, lezen, mijn dochtertje en vrouwke....
Deze morgen dus nog voor de eerste warmte vertrokken langs de Scheldedijk. Een rustige basistraining over 9km in een tempo, aangepast aan de tijd van het jaar. Misschien morgenvroeg nog eentje en dan rust tot maandagavond.
Een druk dagje op het werk..zo eentje waar alles wat er maar kan mislopen, wel degelijk misloopt ook. Dus 12 uurkes problemen oplossen en de stress-bestendigheid op de proef stellen...Je begrijpt, na zo'n dagje was het ideaal om de benen nog eens uit te zwaaien voor een training. Rond half acht vertrokken, dan was ook de meeste warmte toch al wat weg. Rustig vertrokken en dan toch 2 versnellingen ingelast en daarna een aantal kilometer tegen 12km/h...kwestie van er toch terug een beetje snelheid in te krijgen voor de 10km in de Nike Classic van Tessenderlo a.s. maandag. Morgen waarschijnlijk rust ?
