Janneman loopt...
Lopen is...
Na meer dan 3 jaar niet meer gelopen te hebben wegens een hernia, ben ik terug gestart. Eens je de microbe van het lopen te pakken hebt, raak je er volgens mij moeilijk terug vanaf...
Gelopen Marathons:

04-04-2004 Rotterdam Marathon 4u22'
10-10-2004 ING Brussel Marathon 3u45'
25-04-2010 Antwerp Marathon 4u15'
17-04-2011 Antwerp Marathon 3u54'
Andere Wedstrijden:

10 mijl Waasmunster: 1u22'
Nike Classic (10km): 45'02"
Lokeren (12,5km): 59'29"

10 mijl LIER:              1u16'23"

10km Blaarmeerse 45'45"
Over mijzelf
Ik ben Janneman
Ik ben een man en woon in () en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 02/12/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Hardlopen, Apple, lezen, mijn dochtertje en vrouwke....
Zoeken in blog

Inhoud blog
  		• Weekoverzicht
  		• Vanaf nu via Twitter
  		• Loopweek zit er weeral op...
  		• 4de training deze week.
  		• 3de dag op rij...
    06-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Met Filip.
    Eerste training in 2012 samen met Filip. Voor mezelf training nummer 3 van dit jaar. Vandaag was het wel wat aangenamer loopweer dan gisteren. Code oranje was dan toch geen aanrader.
    Vlot ons rondje naar Temse en terug afgewerkt. Gisteren een klein beetje last van rechter scheenbeen (scheenbeenvlies) dus een beetje opletten. Straks preventief wat ijs leggen om ontsteking tegen te gaan. Tijdens het lopen had ik geen last.
    Morgen normaal rustdagje.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    06-01-2012, 17:31 geschreven door Janneman  
    05-01-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Code oranje ?
    Vanmorgen op het nieuws, storm over het hele land, CODE ORANJE....tjien, daar ben ik nu nog nooit doorgelopen.
    Het was aan het regen en hevige rukwinden, toch maar de loopschoenen aangetrokken en vertrokken. Ik dacht, als het echt te erg wordt keer ik wel terug. Maar ja, wanneer is het té erg voor een loper ?? Dus toch maar blijven doorboksen door de regen en de wind, tussendoor nog een hevige hagelbui en dat deed toch echt geen deugd. Wonder boven wonder tussendoor toch een kwartiertje een opklaring, maar daarna werd alles terug donker...er kwam zelfs een onweer over.
    3km voor de eindmeet kwam mijn vrouwke opdagen met de auto. Ze was mij komen zoeken omdat ze er niet gerust in was. Toch wel heel lief hé.
    Al bij al hebben we er toch van genoten, maar eigenlijk als je er goed over nadenkt is het niet verantwoord om bij dit weer te gaan lopen.
    Maar ale, code oranje, we hebben er dan toch eens doorgelopen...
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-01-2012, 10:21 geschreven door Janneman  
    2009-1076 km
    2010-1690 km
    2011-1336 km
    2012-0228 km
    Mijn favorieten
  		• Funrunner
  		• Joggerke
  		• Koen
  		• Danny
  		• Run for Runners
  		• Rubitrack
  		• Jess
  		• Filip
  		• Aprilvis
  		• Ronny King
    Archief per week
  		• 19/03-25/03 2012
  		• 12/03-18/03 2012
  		• 05/03-11/03 2012
  		• 27/02-04/03 2012
  		• 06/02-12/02 2012
  		• 30/01-05/02 2012
  		• 09/01-15/01 2012
  		• 02/01-08/01 2012
  		• 24/12-30/12 2012
  		• 12/12-18/12 2011
  		• 05/12-11/12 2011
  		• 28/11-04/12 2011
  		• 21/11-27/11 2011
  		• 14/11-20/11 2011
  		• 17/10-23/10 2011
  		• 19/09-25/09 2011
  		• 05/09-11/09 2011
  		• 29/08-04/09 2011
  		• 22/08-28/08 2011
  		• 15/08-21/08 2011
  		• 08/08-14/08 2011
  		• 18/07-24/07 2011
  		• 11/07-17/07 2011
  		• 30/05-05/06 2011
  		• 23/05-29/05 2011
  		• 09/05-15/05 2011
  		• 02/05-08/05 2011
  		• 25/04-01/05 2011
  		• 18/04-24/04 2011
  		• 11/04-17/04 2011
  		• 04/04-10/04 2011
  		• 28/03-03/04 2011
  		• 21/03-27/03 2011
  		• 14/03-20/03 2011
  		• 07/03-13/03 2011
  		• 28/02-06/03 2011
  		• 21/02-27/02 2011
  		• 14/02-20/02 2011
  		• 07/02-13/02 2011
  		• 31/01-06/02 2011
  		• 24/01-30/01 2011
  		• 17/01-23/01 2011
  		• 03/01-09/01 2011
  		• 27/12-02/01 2011
  		• 20/12-26/12 2010
  		• 13/12-19/12 2010
  		• 06/12-12/12 2010
  		• 29/11-05/12 2010
  		• 22/11-28/11 2010
  		• 15/11-21/11 2010
  		• 08/11-14/11 2010
  		• 25/10-31/10 2010
  		• 18/10-24/10 2010
  		• 11/10-17/10 2010
  		• 04/10-10/10 2010
  		• 27/09-03/10 2010
  		• 20/09-26/09 2010
  		• 30/08-05/09 2010
  		• 23/08-29/08 2010
  		• 16/08-22/08 2010
  		• 09/08-15/08 2010
  		• 02/08-08/08 2010
  		• 26/07-01/08 2010
  		• 19/07-25/07 2010
  		• 12/07-18/07 2010
  		• 05/07-11/07 2010
  		• 28/06-04/07 2010
  		• 21/06-27/06 2010
  		• 14/06-20/06 2010
  		• 07/06-13/06 2010
  		• 31/05-06/06 2010
  		• 24/05-30/05 2010
  		• 17/05-23/05 2010
  		• 10/05-16/05 2010
  		• 03/05-09/05 2010
  		• 26/04-02/05 2010
  		• 19/04-25/04 2010
  		• 12/04-18/04 2010
  		• 05/04-11/04 2010
  		• 29/03-04/04 2010
  		• 22/03-28/03 2010
  		• 15/03-21/03 2010
  		• 08/03-14/03 2010
  		• 01/03-07/03 2010
  		• 22/02-28/02 2010
  		• 15/02-21/02 2010
  		• 08/02-14/02 2010
  		• 01/02-07/02 2010
  		• 18/01-24/01 2010
  		• 11/01-17/01 2010
  		• 04/01-10/01 2010
  		• 28/12-03/01 2016
  		• 21/12-27/12 2009
  		• 14/12-20/12 2009
  		• 07/12-13/12 2009
  		• 30/11-06/12 2009
  		• 23/11-29/11 2009
  		• 16/11-22/11 2009

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs