Na meer dan 3 jaar niet meer gelopen te hebben wegens een hernia, ben ik terug gestart. Eens je de microbe van het lopen te pakken hebt, raak je er volgens mij moeilijk terug vanaf...
Ik ben Janneman
Ik ben een man en woon in () en mijn beroep is .
Ik ben geboren op 02/12/1970 en ben nu dus 54 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Hardlopen, Apple, lezen, mijn dochtertje en vrouwke....
Een mooi loopweertje maar met toch wat wind, vooral op de Scheldedijk. Vandaag was het nog eens tijd voor een loopje, afgewisseld met enkele versnellingen. Een toerke van 9,3km met in het midden een drietal keer de helling van de dijk op-en afgestormd.
Zaterdag 17 juli:
Vandaag is het eindelijk nog eens gelukt om met mijn loopmakker Filip te trainen. Hij had een toerke uitgestippeld door de polder, langs Bazel, zo via het dorp van Kruibeke en via de grote baan terug naar Rupelmonde. Een mooie training van 15km tegen een gemiddelde van 11,1 km/h....onderweg veel bijgepraat. Zo eens lopen met een trainingsmakker is toch ook wel deugdelijk.
De warmte van de afgelopen dagen heeft ervoor gezorgd dat ik 5 dagen niet gelopen heb. De dagen van boven de 30°C waren niet echt uitnodigend om de loopschoenen aan te trekken. Dus even rust genomen. Vandaag dan weer met volle goesting vertrokken, meteen ook de 1000ste kilometer van dit jaar gelopen. Het was toch nog vrij warm vandaag (omstreeks 16u) maar al bij al ging het goed. Een 12-tal kilometer gelopen en genoten.
