Inderdaad ,weer een weekend om over naar huis te schrijven,deze week was het nochtans rustig op loopgebied ,de woorden van de reumatoloog indachtig die had eigenlijk niks nieuws te vertellen ,maar ben toch wat wijzer geworden,artrose in mijn onderrug ,kalkafzetting in de rechterschouder en linkerheup,en dan nog eens te veel kalk in mijn bloed,en ze weten niet hoe dat komt:roll: dus deze week 2 keer gelopen ,telkens op't Speelhof , dinsdag 12,3 km in 1uur 06 donderdag 12,3 km in 1uur 04 dan belde mijn collega op zaterdag om nog eens te gaan fietsen en dat kon ik op deze prachtige dag niet laten liggen:lol: 86 km werden er afgehaspeld ,zwaar genoeg met de nodige klims ,gemiddeld haalden we 25,6 km/u na 3 uur slaap en een nachtje werken ,was het tijd om met Mario naar Moha te trekken ,een wedstrijd in't kader van den Hesbignon ,en op weg er naartoe ,zagen we al wat er voorgeschoteld ging worden,het was daar nergens plat bij het vertrek weer en hele meute en ik besloot rustig aan te doen ,maar mezelf kennende:roll:,km 1 door een steengroeve ,waarna we een bos indoken ,en onmiddelijk moesten klimmen ,en dit gedurende 1300 meter ongeveer.Verder waren onverharde singletracks,rotsblokken ,kasseistenen ,en ander vertier:roll: ingredienten van deze wedstrijd ,plaatsen waar ik serieus moeite mee heb,en waar ik dus enorm tijd verlies:-? in de laatste km kregen we nog een zwaar klimmetje teveel voorgeschoteld rond een ruine,daar moest ik zelfs even stappen,ik was dan ook weer blij dat de streep in zicht was,mijn tijd ,tja ,die was echt niet om over naar huis te schrijven,47.11 over 11 km??(10.35 volgens Mario Garmin:oops:) Onmiddelijk na de loop terug huiswaarts ,want ik had van loopcollega Lode de mogelijkheid gekregen ,om gratis mee te doen in Dwars door Hasselt,ik loop daar normaal niet meer door het hoge inschrijvingsgeld(14 euro!!!:roll:),maar deze kans wou ik niet laten liggen maar mijn hazeslaapje heeft er anders over beslist:oops:,misschien maar beter zo ,wie weet :roll: ik blijf nu wel een beetje achter met een leeg gevoel ,maar hopelijk kan ik dat volgende week rechtzetten in Kortessem nu ga ik er nog eentje drinken in mijn stamcafé ,en hopelijk heb ik morgen niet te veel last(nee ,niet van een kater:-D),van mijn weekend uitspattingen.... groetjes.... update :80ste plaats:-? op 264 deelnemers
Reacties op bericht (5)
13-10-2010
chapeau
ik loop - meestal - pijnvrij en heb al soms moeite om mij te motiveren van te blijven bewegen ben benieuwd of ik met de jaren - als de kwaaltjes komen - het nog ga kunnen opbrengen sjieke prestatie toch alweer, maar op zo'n zwaar parcours moet je natuurlijk wel wat jus in de benen hebben van voldoende heuveltrainingen ik ben toch fier op mezelf als ik weer eens de baan opga voor een loopje , al is het maar drie (soms 4) keer per week de tamzakken in de luie zetel hebben ongelijk , bewegen is gezond en ze zullen de gevolgen van hun luiheid - hopelijk Twisted Evil - later wel ondervinden
13-10-2010 om 19:37
geschreven door Kris Andries
amai
Amai, en dan ook nog eens Hasselt willen meedoen. Maar goed dat zelfs jij af en toe slaap nodig hebt...
13-10-2010 om 09:44
geschreven door kurt
Aan de beterhand!
Zo te lezen ben je aan de beterhand, blijven bewegen met al die reuma-toestanden. Je moet het toch maar opbrengen, altijd de pijn verbijten.
13-10-2010 om 07:06
geschreven door joggerke
12-10-2010
gemist ?!
Proficiat met je prestatie in Moha, bakkertje ! We hebben je wel gemist in Hasselt 't Zal voor volgende keer zijn. Groetjes en tot zondag zeker, Lode
12-10-2010 om 16:38
geschreven door Lode
Vlot ...
.... bezig opnieuw. Trouwens goed principe ivm die inschrijvingsgelden (op sommige plaatsen swingt dat de pan uit). Succes in je volgende runs en hopelijks verlopen ze allemaal pijnvrij.
12-10-2010 om 11:39
geschreven door danny
Over mijzelf
Ik ben lenaerts marc, en gebruik soms ook wel de schuilnaam bakkertje64.
Ik ben een man en woon in st truiden(aalst) (belgie) en mijn beroep is banketbakker.
Ik ben geboren op 01/09/1964 en ben nu dus 60 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen ,zwemmen,en van't leven proberen te genieten.
't Zal voor volgende keer zijn.