......dat is wat ik te horen kreeg maandag na mijn NMR onderzoek,er zit nog steeds vocht op mijn pubistakken,en ik heb de indruk dat het niet snel genezen zal zijn:cry::cry::cry::cry::cry::cry::cry: weet je wat dan nog het meest cynisch was,toen ik in de auto stapte en wou vertrekken ,speelde juist het liedje"TREK HET JE NIET AAN":-?:-?:-?:-?,alsof het al niet erg genoeg is,pffffff maandagmorgend ging ik nog met volle moed en met de fiets in de barre kou naar een nieuwe kinesist,waar ik mijn probleem uitlegde,hij vertelde me dat pubalgie geen overbelastingsverschijnsel is ,maar oorzakelijk in verband kan worden gebracht door een val,en inderdaad ik ben een paar keer gevallen tijdens een wedstrijd,dus heeft ie wel een punt daar. Verder vertelde hij me dat oefeningen pas nut hebben als je lichaam in balans is ,en dus niet nu ,want dan maak je het alleen maar erger,ook buikspieroefeningen hebben geen nut ,omdat ik mijn heupbuigers dan te veel belast,enz..... Hij gaat er dus werk van maken om mijn lichaam op een zachte manier terug op punt te brengen,een soort Bowen techniek ,zeg maar,voorlopig voel ik wel nog geen verschil:-? enfin,diezelfde middag ben ik nog gaan zwemmen en kreeg toch 94 baantjes voor mekaar ,maar vandaag en gisteren voelde ik me toch zo slecht ,heb amper goesting om iets te onderrnemen. Ik moet vandaag ook nog naar mijn andere kinesist,horen wat die te vertellen heeft.... en op 23 februari terug naar de orthopedist,hopelijk heeft die een snelle oplossing voor die verdomde pubistakken:twisted: nog een geluk dat ik me op het einde van de week telkens wat beter voel,want moest het de hele week zijn zoals vandaag en gisteren,tja dan zou er van sporten niks meer terecht komen. Met de moed der wanhoop blijf ik doorgaan ,en dat is dan vooral spinnen ,al heb ik mijn twijfels of dat wel zo goed is,maar dat is de enige manier waar ik me voorlopig in kan uitleven Het loopseizoen kan ik wel op mijn buik schrijven,jammer maar helaas,nu is dat nog niet zo erg ,maar als het mooie weer er aankomt zal ik het toch moeilijk krijgen ,ik hoop dan met lange fietstochten toch de schade een beetje te beperken zoals gewoonlijk zal ik weer geduld moeten oefenen en laat dat nu juist iets zijn waar ik hééél slecht in ben,ik verlang zo naar het lopen!!!!! Hopelijk is de miserie gauw voorbij ,zodat ik hier weer leuke en grappige verslagjes met gekkebekkentrekkende foto's kan posten.... so long........
Reacties op bericht (10)
13-04-2010
@Kristof
Hallo,Kristof,vermits je geen emailadres hebt achtergelaten ga ik je hier antwoorden,hopelijk lees je dit dan ook momenteel is er nog geen beterschap,er is eigenlijk niks aan te doen ,een stressfractuur op het bot geneest alleen door rust ,rust en nog eens rust,hoe erg het ook is ,doe ook kiné,heb ontstekingsremmers geslikt(die doen je wel beter voelen,en dan wil je weer beginnen ,maar je bent niet genezen,oppassen dus!!!!) fietsen is momenteel het enige wat ik momenteel doe,en, dan moogt ge nog niet te zwaar trappen,en af en toe ga ik wel es wandelen aan een hoog tempo,maar dat is ook niet ideaal,te snel gaan,ook zwemmen niet,benen open en toe enfin ,je ziet ,ik blijf nog steeds sukkelen en sport is ook mijn uitlaatklep,maar als je mijn blog volgt weet je wel hoe ik probeer te overleven
groetjes en spoedig hersel!!!!!
13-04-2010 om 13:34
geschreven door marc lenaerts
12-04-2010
....
Beste,
Ik heb uw blog gelezen en sukkel zelf met pubalgie (ontstaan na een ontsteking van de adductoren). Heb al de volgende behandelingen ondergaan: - Kiné - 2 maanden ontstekingsremmers - Inspuitingen met cortisonen - Accupunctuur Sport is één van de weinige dingen die me na mijn werk helemaal tot rust kan brengen en ik begin het licht aan het eind van de tunnel niet meer te zien. Ik begrijp uw situatie aldus. Is er voor jou ondertussen al beterschap? Zijn er behandelingen die je echt geholpen hebben?
Met vriendelijke groeten,
12-04-2010 om 19:56
geschreven door Kristof
17-02-2010
ik leef met je mee
Marc, dit seizoen ziet er zo niet best uit,toch de moed er inhouden en dat spinnen vindt jij ook niet erg hé, als het die madam is
17-02-2010 om 19:11
geschreven door Patrick Aerts
16-02-2010
:(
Succes man! Ik ga je blog blijven volgen, als hart onder de riem :)
16-02-2010 om 20:34
geschreven door Michel
12-02-2010
Wat moet ...
... moet. Het is wel een magere troost maar eens moet er toch iemand zijn die de juiste oplossing voor jou heeft. Het is zoals je stelt moeilijk voor jou om stil te zitten maar zolang men de definitieve oorzaak en daarbij horende oplossing niet gevonden heeft is de raad mss toch om het ook op andere sporten wat kalm aan te doen. Niet makkelijk, zeker als je zo naar het loopseizoen hebt uitgekeken. Mss één troost tegen dat de anderen hun pijp zal uit zijn zal jij naar je beste form toe groeien. Je moet maar denken: "Na regen (sneeuw...) komt zonneschijn"
12-02-2010 om 18:35
geschreven door danny
Niet opgeven
Inderdaad Bakker, niet opgeven. Ik heb zelf ook al mijn deel gehad wat blessures betreft maar dat verdwijnt in het niets bij jouw blessureleed. En zolang we kunnen werken aan en dromen van een come-back mogen we eigenlijk nog gelukkig zijn. Velen is namelijk een triestiger lot beschoren. Sterkte. cjng
12-02-2010 om 10:52
geschreven door gunther(chunga)
11-02-2010
niet opgeven
De moed niet opgeven, uiteindelijk komt er een einde aan al die kwetsuren, zeker weten. Voorlopig wat rustig aandoen en genieten van het witte landschap!! Groetjes, Nancy
11-02-2010 om 21:58
geschreven door nancy
..
Zo vervelend, kan mij zeker voorstellen dat je er helemaal gek van wordt! Hopelijk kan er iemand je snel helpen, want ik mis die foto's al ;)!!
11-02-2010 om 18:57
geschreven door Wendy
Ai
Misschien moet je toch vertrouwen op het verhaal van de laatste kinesist, omdat je geen voruitgang merkte bij de eerste. In ieder geval veel beterschap gewenst!!
11-02-2010 om 14:51
geschreven door Frans
10-02-2010
sterkte
Sterkte man, ik raak zelf gefrustreerd als ik uw verhalen lees. Het is altijd hetzelfde, al die mannen die elkaar tegenspreken, en geen duidelijk en hetzelfde antwoord kunnen geven op uw vragen. Nu, uiteindelijk zal er wel resultaat komen, daar ben ik zeker van. Enige voordeel is dat uw goesting voor het lopen alleen maar groter wordt. Dat is bij mij momenteel niet zo geweldig, zeker niet als ik nu naar buiten kijk en de hele boel weer wit en glad is. Klote!
10-02-2010 om 21:10
geschreven door kurt
Over mijzelf
Ik ben lenaerts marc, en gebruik soms ook wel de schuilnaam bakkertje64.
Ik ben een man en woon in st truiden(aalst) (belgie) en mijn beroep is banketbakker.
Ik ben geboren op 01/09/1964 en ben nu dus 60 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen ,zwemmen,en van't leven proberen te genieten.
cjng
