het wel en wee van mezelf

23-05-2009
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.LINTER 10 KM
Vandaag dus naar Linter voor de 4 de mache van de Haspengouw -Challenge,slechts 150 deelnemers aan de start,zit het hoge inschrijvingsgeld hier voor iets tussen 8 euro!!!!! en dan krijg je wel een verrassingspakket om U tegen te zeggen:roll:,één appel en één drankje,wowh!!!!!!

Het parcours was ook niet echt om over naar huiis te schrijven,na 4 km kwam je op een kasseistrook die er nu stoffig bijlag ,maar bij regenweer wel eens gevaarlijk kon zijn,en bij de aankomst kreeg je nog een haarspeldbocht,fantastisch als je moet sprinten voor je plaats!!!!!
De organisatie is op de hoogte gebracht via hun enquêteformulier en ik hoop dat het volgend jaar beter zal zijn,qua accomedatie

nu over naar mijn eigen wedstrijdverslag,en de voorbereiding was wéér niet optimaal,thuisgekomen van't werk en dan nog een tweetal uurtjes proberen te slapen,maar de pijn in mijn bil was onhoudbaar,heb zitten duwen met mijn vingers om zo proberen de pijn te milderen ,en ben dan toch nog in slaap gevallen,maar dan ,na een korte slaap met een niet uitgestreken gezicht richting Linter,het weer was mooi,toch al iets positief,netjes mijn 8 euro gedeponeerd en daarbij de plaatselijke jeugdvereniging gesteund en natuurlijk ook het HC-circus:roll:
met 150 man aan de start werd opeens onverwachts vertrokken ,geen signaal gehoord:-o,dus bijna achteraan vertrokken en inhalen was de eerste km bijna onmogelijk,toch 3.46
km 2 in 3.49,en ik moest nu zien dat ik bij mijn concurrrenten kon komen,na km 3 3.31
dan komen we terug bij het vertrekpunt ,km 4 3.49
ineens krijgen we dan een extra stuk voorgeschoteld ,een bijna 2 km lange kasseistrook en gelukkig ligt ie droog maar hier krijg ik het toch moeilijk,na km5 3.50(18.46)
km 6 4.02,licht verval dus en ondertussen heb ik wel bijna al mijn concurrenten ingehaald,eentje loopt nog voor mij uit en dat is collega "Sossies",die samen met leeftijdsgenoot"Romain",de strijd onder mekaar uitvechten,ik kom daar vandaag niet bij....
op km 7 3.57(26.45)
km 8 3.52(30.38)
km 9 3.54(34.33)
bij km 10 vergeet ik af te duwen en dan naar de aankomst toe kom ik bijna bij Romain,hij stopt bij de aankomstlijn:roll: ,maar vergeet de haarspeldbocht en ik loop hem dan voorbij,maar laat hem terug komen ,ik had hem toch niet geklopt in de sprint,ik mag toch nog voorgaan en eindig mijn wedstrijd in 39.30,best tevreden maar alweer diep gegaan,ik moet lang uithijgen voor ik bij mijn positieven kom
avg 175 max.181
686 cal
dan nog even naar de aankomst gekeken van collega's Twinky, Danield, Jo72,en anderen,na het in ontvangst nemen van mijn verrassingspakket vertrek ik dan maar huiswaarts,t'is alweer bedtijd,straks werken en morgenvroeg waarschijnlijk nar de Herkse Corrida (8 km)

tot morgen!!!!:wink:


Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail *
URL
Titel *
Reactie * Very Happy Smile Sad Surprised Shocked Confused Cool Laughing Mad Razz Embarassed Crying or Very sad Evil or Very Mad Twisted Evil Rolling Eyes Wink Exclamation Question Idea Arrow
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (3)

25-05-2009
Geweldige wedstrijd ?!
Proficiat nog met je prestaties het voorbij weekend.
Heb je al uw prijzen kunnen houden in Linter ?

Groetjes,

Lode

25-05-2009 om 09:45 geschreven door Lode Raskin


24-05-2009
Goeie!
Weeral een goeie wedstrijd gelopen!!
Succes vandaag!
Groetjes,
Nancy

24-05-2009 om 09:59 geschreven door nancy


23-05-2009
...
...toch maar weer een prachtige tijd gelopen hoor op zo een omloop...ja die prijs was niet veen soeps hé...

23-05-2009 om 20:07 geschreven door natalie




Over mijzelf
Ik ben lenaerts marc, en gebruik soms ook wel de schuilnaam bakkertje64.
Ik ben een man en woon in st truiden(aalst) (belgie) en mijn beroep is banketbakker.
Ik ben geboren op 01/09/1964 en ben nu dus 56 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen ,zwemmen,en van't leven proberen te genieten.

yo ,iedereen ,welkom bij de bakker's blog,veel lees-en loopplezier
E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.


Gastenboek
  • niethelemaalwies
  • Gelukkig Nieuwjaar
  • Een natte dinsdag herfst groet
  • Eindelijk eens tijd om bij te lezen.
  • Proficiat

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Archief per maand
  • 11-2019
  • 09-2019
  • 08-2019
  • 07-2019
  • 06-2019
  • 02-2019
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 10-2015
  • 08-2015
  • 07-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 03-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 04-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!