het wel en wee van mezelf

12-08-2007

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

gisteren ,na 2 dagen pijn te hebben gehad,moest ik proberen weer in beweging te komen,dat was niet zo evident vermits ik al 13 uur gewerkt had.Maar een telefoontje van een ex-collega kan soms wonderen doen ,en zo sprong ik weer op de fiets om af te spreken in Wellen om het mountainbikeparcours te doen.De afstand voor ons beiden is ongeveer 15 km vanuit ons vertrekpunt,hij vanuit Hasselt en ikzelf vanuit Aalst St-truiden.Daar aangekomen besloten we richting Hasselt te rijden via veld weggetjes,ma al gauw zagen het diepe water in die velden en besloten de weg op te gaan(wij zijn tenslotte geen echte bikers hé:roll:),om dan uiteindelijk te belanden in Bokrijk,onze eerste stop na 50 km
Op de terugweg nog even gestopt aan een kreemkar voor een lekker ijsje (dat is ons vast ritueel bij elke tocht),om dan moe maar voldaan richting huiswaarts te rijden
Thuis aangekomen rond 18.00 uur stond mijn teller op 89.km,450,goed voor bijna 4 uur fietsgenot,gemiddelde snelheid van 23.5km/u,niet zo snel maja ,het zijn ook geen koersvelo's hé.
Dan tegen 19.00u mijn bed in ,want om 23.15u moest ik er weer uit om bij de bakker te gaan werken,deze middag thuisgekomen en nu even genieten van mijn middagrust om straks naar de Terrasjogging te gaan in Bilzen
De pijn is momenteel te harden maar donderdag en vrijdag heel veel afgezien ,vrijdag bij de kinesist toegekomen en het wenen stond me nader dan het lachen,mja hij heeft me toch alweer een beetje opgelapt (hij heeft wel mijn gevoelige plekjes gevonden en het deed zeer op't moment zelf,waar hij mobiliseersde=een lichtere vorm van het zogeheten "kraken"),maar nu voel ik me toch al beter,kan ook door de endorfine zijn ,ik weet het zelf ook niet(neem momenteel niks van medicatie)
Ik zal in de toekomst toch eens verder moeten gaan ,of minder gaan sporten,maar dat laatste is voor mij héél moeilijk.

Geef hier uw reactie door

Uw naam *
Uw e-mail *
URL
Titel *
Reactie *
	Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)

Reacties op bericht (0)

Over mijzelf

Ik ben lenaerts marc, en gebruik soms ook wel de schuilnaam bakkertje64.
Ik ben een man en woon in st truiden(aalst) (belgie) en mijn beroep is banketbakker.
Ik ben geboren op 01/09/1964 en ben nu dus 60 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen ,zwemmen,en van't leven proberen te genieten.

yo ,iedereen ,welkom bij de bakker's blog,veel lees-en loopplezier

E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

Gastenboek

	niethelemaalwies
	Gelukkig Nieuwjaar
	Een natte dinsdag herfst groet
	Eindelijk eens tijd om bij te lezen.
	Proficiat

Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Archief per maand

	11-2019
	09-2019
	08-2019
	07-2019
	06-2019
	02-2019
	12-2016
	11-2016
	10-2016
	09-2016
	10-2015
	08-2015
	07-2015
	06-2015
	05-2015
	04-2015
	03-2015
	02-2015
	01-2015
	12-2014
	11-2014
	10-2014
	09-2014
	08-2014
	07-2014
	06-2014
	05-2014
	04-2014
	03-2014
	02-2014
	01-2014
	12-2013
	11-2013
	10-2013
	09-2013
	08-2013
	07-2013
	06-2013
	05-2013
	04-2013
	03-2013
	02-2013
	01-2013
	12-2012
	11-2012
	10-2012
	09-2012
	08-2012
	07-2012
	06-2012
	05-2012
	04-2012
	03-2012
	02-2012
	01-2012
	12-2011
	11-2011
	10-2011
	09-2011
	08-2011
	07-2011
	06-2011
	05-2011
	04-2011
	03-2011
	02-2011
	01-2011
	12-2010
	11-2010
	10-2010
	09-2010
	08-2010
	07-2010
	06-2010
	05-2010
	04-2010
	03-2010
	02-2010
	01-2010
	12-2009
	11-2009
	10-2009
	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	10-2008
	09-2008
	08-2008
	07-2008
	06-2008
	05-2008
	04-2008
	03-2008
	02-2008
	01-2008
	12-2007
	11-2007
	10-2007
	09-2007
	08-2007
	07-2007
	09-2005

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs