Vandaag naar Verviers voor de ING run aldaar,13,6 km.Ik wist niet wat ik daar mocht verwachten en het gevoel was ook al niet te goed,het zware weekend zit er wel voor iets tussen.Gisteren ben ik ook al niet naar de Aterstoase jogging in Tongeren geweest,te moe van't werken.Omstreeks 13u komt mijn collega mij afhalen en zo vertrekken we naar Verviers,aldaar gearriveerd is het zoeken naar een parkeerplaatsje,het is er redelijk druk en de zon schijnt de mooie streek aldaar.We begen ons naar de voorinschrijving,we zijn er ruim op tijd ,dus rustig halen wij onze voorinschijving af,we kjijken daar nog even rond en lopen enkele rondjes op de piste,de sfeer is er geweldig.Terwijl we ons naar de start begeven kom ik toch één bekende loper tegen,een collega(concurrent:wink:) in de HC challenge.Ineens klint er een startschot en weg zijn we in de grote massa,het loopt vrij goed en ik kan goed doorlopen tussen de massa,t'is constant bergaf zodat ik op 5 km doorkom in 19.52:-o Maar dan begint het,ineens bergop en in de verte zie ik nog hogergelegen plekken waar we naar toe moeten,de moed zakt me nu al in de schoenen,het wordt zwaar en ondanks ik goed tegen de warmte kan ,krijg ik het toch moeilijk,tot km 8 blijft het maar stijgen ,ik kom door in 34 min,ondertussen ben ik al eens gevallen:-?,nu gaat het nog moeilijker,recupereren zit er niet echt in,we lopen ook op bosweggetjes en dat is voor mij al moeilijk,bij de volgende bevoorrading wil ik water aannemen en vermits ik met mijn gsm in de hand loop,laat ik die vallen ,volledig uit elkaar,ik moet de stukken bijeenrapen en ben nu volledig uit mijn ritme,ik steek de onderdelen in de zakken van mijn loopbroek die ondertussen doornat is en loop op gevoel verder,moet zelfs een paar keer stappen.Ik ben in gezelschap van de derde vrouw en we spelen regelmatig haasje over,het blijft moeilijk. Op km 10 lukt het mij om een beetje beter te lopen,maar ik blijf toch een rustig tempo aanhouden,,de gedachte om op te geven zit zelfs in mijn hoofd,maar ik ga door,de laatste km's is het terug bergaf tot aan het stade de Bialmont,we lopen de piste op en ik zie 57 min.Ik verhoog nog even mijn tempo,om onder de 58 te blijven,ik weet momenteel nog niet of me dat gelukt is,maar de derde vrouw zou een tijd hebben van rond de 57 min.zo krijg ik achteraf te zien in de uitslag.Normaal is ze achetr mij geeindigd,maar ik ben niet zeker.Bij aankomst neem ik gul verfrissingen aan,AA-drinks Q-Active,water en Alpro soya drinkDan moet ik ineens dringend naar het toilet,de grote boodschap wordt afgeleverd in de riolen van Verviers:roll:,ik probeer nu ook mijn gsm terug in mekaar te knutselen,dit is geen senicure vermits ik doornat ben en blijf zwten moet ik met toiletpapier alles droogvegen,maar ik krijg hem ineen en hij werkt nog ook:-) Ik wacht nu op mijn collega,die zou ondertussen ook aangekomen zijn en die heeft zich laten voorzien van een heerlijke massage.Terwijl er nog lopers blijven aankomen ,begeven we ons naar de auto,we willen naar huis ,ik ben kapot.Onderweg komen we nog in een onweer terecht:shock:,maar we komen toch heelhuids thuis.Ik ben wel een beetje ontgoocheld en mijn eerste gedachte is om hier niet meer te komen,maar mezelf kennende.... voor 5 euro is dit een jogging die me wel bevalt,alleen zal ik volgend jaar beter moeten doseren,ik weet nu wat me te wachten staat
Reacties op bericht (3)
23-06-2008
Hi
Hi Bakker, ja wel wat tegenslag gehad blijkbaar. Wordt het niet eens tijd om je een chronometerke aan te schaffen om rond je pols te doen ?
Zonder mijn blessure was ik ook afgekomen
23-06-2008 om 16:30
geschreven door Daniel
Wat een bizarre run...volgende keer mss ook beter de gsm in de auto laten liggen
23-06-2008 om 12:45
geschreven door Stofke
Amaai
... das wel genoeg tegenslag bijeen voor in één wedstrijd Toch sterk da ge nog doorgezet hebt!
Groeten,
Meule
23-06-2008 om 03:26
geschreven door Meule
Over mijzelf
Ik ben lenaerts marc, en gebruik soms ook wel de schuilnaam bakkertje64.
Ik ben een man en woon in st truiden(aalst) (belgie) en mijn beroep is banketbakker.
Ik ben geboren op 01/09/1964 en ben nu dus 60 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen ,zwemmen,en van't leven proberen te genieten.
Toch sterk da ge nog doorgezet hebt!