toen ik vanmorgen uit het raam keek,was er geen haar op mijn hoofd dat er aan dacht om te gaan lopen vandaag,dus kroop ik maar terug in bed maar tegen de middag voortdurend aan de pc hangend,las ik op joggings.be dat er toch al enkele dappere zich gewaagd hadden aan een sneeuwavontuur,en ik wou het er ook op wagen goed ingeduffeld ging ik op pad,richting veld(of moet ik sneeuw zeggen)wegen,waar de sneeuw nog vers lag,ik liep heel voorzichtig en waar ik het 3 km punt normaal bereik in 15 min.,deed ik er nu een dikke 17 min. over.Dan kwam ik op een andere ondergrond terecht,aangevroren sneeuw,en het voelde glad aan,dus voorzichtig was de boodschap,enkele km's verder hadden de strooidiensten hun werk gedaan en ik mocht in de brij lopen,mijn terugtocht liep langs de Borgwormsesteenweg waar ik deels op de weg liep,maar als er auto's aankwamen liep ik naar het fietspad toe,dat lag volledig toegesneeuwd.Sommige automobilisten vonden er niet beter op dan exporess door de brij te rijden zodat ik een deel over mij kreeg,bedankt:twisted: andere hadden meer begrip en reden meer naar het midden van de weg,waarvoor mijn welgemeende dank het laatste stuk opnieuw in de verse sneeuw en ik durfde zowaar eens goed door te trekken:-o
enfin na 63 min. was ik terug thuis en had ik zowaar 12 km afgelegd(opgemeten op gmaps pedometer) nog enkele gegevens; avg 151.max.180:shock: 829 cal.(de pizza die ik juist gegeten heb:-))
zo ben ik ook weer een ervaring rijker en ben er zonder kleerscheuren doorgekomen
groetjes
Reacties op bericht (1)
05-01-2009
Goed zo!!
Jij hebt je dus ook niet kunnen houden, ik moest vandaag intervallen doen, dit was dus onmogelijk en ben dan maar naar de loopband in de fitness gestapt.
05-01-2009 om 20:56
geschreven door Wendy
Over mijzelf
Ik ben lenaerts marc, en gebruik soms ook wel de schuilnaam bakkertje64.
Ik ben een man en woon in st truiden(aalst) (belgie) en mijn beroep is banketbakker.
Ik ben geboren op 01/09/1964 en ben nu dus 60 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: lopen ,zwemmen,en van't leven proberen te genieten.
