Zondag lag er nog steeds sneeuw en was het nog gevaarlijker dan vrijdag want al de sneeuw die er lag is nu aangevroren en maakt het nog moeilijker om recht te blijven, 2 korte wandelingen met Hazel daar is het bij gebleven,

Maandag toch op en af naar het werk gelopen en dat was een opgave maar met de fiets zou het nog moeilijker geweest zijn. 9km gelopen en 6km gewandeld met Hazel,

Dinsdag gaan wandelen met Hazel en daarna al lopend naar het werk vertrokken en na het werk terug naar huis en dan nog een wandeling met Hazel.  12km gelopen en 6,5km gewandeld

Woensdag intervaltraining, maar het was terug beginnen te sneeuwen en de piste lag er te gevaarlijk bij. Interval gaan doen op het kerkhof van Kessel-Lo, daar kan men rondjes lopen van +/- 500m.  Daarna nog een paar kilometers bij gelopen naar de Bovenlo en via de Trolieberg terug naar beneden. 4km gewandeld en 17km gelopen.  Een goede loopdag.

Donderdag op en af naar het gelopen en gaan wandelen met Hazel samen goed voor 16km

Vrijdag geen duurloop gedaan en 2x gaan wandelen met Hazel

Zaterdag ook niet gelopen wel 2x gewandeld

Ondanks de weinige loopdagen toch een weektotaal van 92km, lopen en wandelen samen wel te verstaan,