In laatste instantie heb ik besloten om NIET naar Overmere te gaan deze middag. Na 2 deelnames aldaar tijd voor eens te veranderen en nieuwe crossen te verkennen. Maar WEL naar de veldloop van Olsene . Ben gisteren nog nieuwe cross spikes gaan kopen van adidas, mijn Puma's zijn ondertussen te klein geworden. En mijn sprint schoeisel met rits sluiting ga ik zeker niet in de modder gebruiken. (foto) Afwachten wat het wordt bij de kadetten categorie, door mijn late verjaardag zal ik daar wel van de jongste zijn. Van de langere afstand heb ik in ieder geval geen schrik, hoe langer en zwaarder hoe beter.
Het mooie weekend zit er al weer op. Gisteren mooie wedstrijd in Daleiden, super weersomstandigheden, prachtige omloop en stevige tegenstand vooral uit Luxemburg. Over de uitslag algemene tevredenheid. Om 14h40, 2000m bij de schuler A+B, een grote en een kleine ronde. Geen gemakkelijke klus, ik heb die 2 15 jarigen van AC Ormond maar in de laatste 400m teruggewezen. Maar de eerste overwinning was binnen. Om 15h00, 5km en terug prijs. Na een nogal rustige start ( het gaat daar meer dan stevig bergop) is de wedstrijd maar na 2km opengebarsten. Maar het ging goed, en uiteindelijk ben ik als 8e gefinishd. ( werd 2e in de reeks tot 16 jaar) Mijn broer Sammie werd daar 7e algemeen, maar won wel bij de reeks tot 18 jaar. 3 maal op het podium dus en 3 mooie trofeeen. Trouwens zaterdag s'morgens zijn we eens naar Dieckirch gaan kijken, daar is begin volgend jaar een internationale veldloop waar ik zeker aan deelneem. Kleine verkenning omloop en in de namiddag veel deelnemers van Celtic Diekirch als tegenstanders. En we gaan dan terug overnachten in Radsport hotel ''Eifeler Hof'' in Daleiden. Het was daar zeer goed en zeker het eten. Nu terug trainen deze week en volgende zondag gaan we crossen in Overmere in de ''Boerenkrijgcross'' Straks nog foto's
Hier ben ik weer, over enkel uurtjes gaan we afreizen naar Daleiden. Daar neem ik morgen deel aan de volkslauf. Dit is een wegwedstrijd in een van de mooiste dorpen van de Islek. (Rijnland-Pfalz) (zie foto) Ik was er 2 jaar terug ook reeds te gast en won er toen de 1000 meter wedstrijd bij de C-scholieren. (hier 2e jaars miniemen). Bovendien werd ik daarna nog 3e in de 5000 meter wedstrijd bij de A-scholieren ( hier juniors) Je mag daar meedoen in een hogere reeks. Morgen om 14h40, start de 2000m bij de schulerB en om 15h00, start de 5000m jugendlauf. (alle schuler categorieen samen) Uitslag volgt wel.
Mijn naam is Xavier De Vriendt, woonachtig in Oostakker. Geboren te Gent op 9 December 1994. Vanaf dit schooljaar volg ik aan de Middenschool Voskenslaan te Gent,
ASO Lichamelijke Opvoeding/Wetenschappelijk werk. Buiten wat PSP of Playstation is mijn hobby actief de atletieksport beoefenen en voornamelijk de langere afstanden van het lopen. Daar ik zowel bij een Belgische als een Nederlandse atletiek club aangesloten ben heb ik aan wedstrijden dus geen gebrek. In de Belgische piste en cross wedstrijden draag ik het blauwe Sanex club shirt van het Limburgse AV Toekomst. Bij onze Noorderburen vertegenwoordig ik AV Scheldesport uit Terneuzen met mijn wit-groene singlet. Daar neem ik dan ook regelmatig deel aan baanwedstrijden en crossen. AV Scheldesport is ook de club waar ik twee maal per week op de baan ga trainen onder deskundige leiding van Chris. En wanneer er eens aan een jogging deelgenomen wordt, kan je me ook zo nu en dan onder de ''Slotendrieslopers'' terugvinden. Dit is de plaatselijke lopersgroep waarmee ik regelmatig een duurtraining afwerk in het bekende Slotendries bos aan ''De Grot'' het bedevaartsoord te Oostakker-Lourdes. 4 uur LO op school en 3 maal per week trainen, conditie genoeg dus. Deze site ga ik dan ook in eerste instantie gebruiken om wat ervaringen te delen over trainingen, wedstrijden in binnen en buitenland, joggings, enz.... Ook aankondigingen van wedstrijden en mijn uitslagen zullen er op vermeld worden. Hopelijk hebben jullie er wat aan.
Neen, uw blog moet niet dagelijks worden bijgewerkt. Het is gewoon zoals je het zélf wenst. Indien je geen tijd hebt om dit dagelijks te doen, maar bvb. enkele keren per week, is dit ook goed. Het is op jouw eigen tempo, met andere woorden: vele keren per dag mag dus ook zeker en vast, 1 keer per week ook.
Er hangt geen echte verplichting aan de regelmaat. Enkel is het zo hoe regelmatiger je het blog bijwerkt, hoe meer je bezoekers zullen terugkomen en hoe meer bezoekers je krijgt uiteraard.
