Het volgend weekend zal waarschijnlijk in
het water vallen.
Ben gisteren met hevige hoofdpijn opgestaan
en later op de dag gevolgd door spierpijn.
Geen training gedaan dus,maar vroeg
onder de wol is dan de boodschap.
Vandaag kwam de koorts op, niet naar
school dus en een bezoek aan de dokter.
Virale infectie en uitzieken, liefst zo weinig
mogelijk medicatie, slecht voor de conditie.
Resultaat, platte rust voor de rest van de week en geen
training deze week.
De Cross Cup in Roeselare gaat dus waarschijnlijk de mist in,
en mocht ik toch beter zijn dan verwacht ik er niet veel van.
Maar de kans is miniem dat ik start, op een weekje verlies
je niet echt veel, maar kan je wel veel verprutsen.
Op naar beterschap dan maar !!!!!

Xa4

Vandaag cross gelopen in
Meslin-Ghislenghien.
Een weide cross, heel licht golvend parcours
met een ijskoude wind en een hele hoop
koeienvlaaien er boven op.
8e Plaats behaald op 14 deelnemers,klop
gekregen dus, het wordt afzien deze winter.
Veel dichte plaatsen zal ik tegen die grote 2e
jaars niet behalen en dus ga ik vooral crossen
verkennen, of op veel plaatsen gaan waar ik
nog nooit gelopen heb.
Groeien is de boodschap en niet alleen figuurlijk, niets forceren
en de rest volgt wel.
Eerst wat recupereren en dan terug trainen voor volgend
weekend, al weet ik nog niet waar ik in de modder ga lopen.
(Roeselare (Cross Cup) of Leffrinckoucke (FRA)
Maar eerst nog wat les leren voor de toetsen van morgen.

Xa4