Ziezo, de week vakantie in Duitsland zit er reeds weer op.
In ieder geval waren de weersomstandigheden meer dan goed
om Trier, Bernkastel-Kues, Traben-Trarbach, Prum, Bitburg, enz....
te bezoeken en een rondvaart op de Moezel te doen.
Het wordt al uitkijken om volgende maand terug te gaan naar
daar, maar dan wel om er deel te nemen aan de Volkslauf in
Bleialf op 20 sept..
Vrijdagavond op de terugreis nog een jogging meegedaan in Yvoir,
tussen Dinant en Namur.
Ik had me ingeschreven voor de 4km loop, liep daar ook aan de
leiding, maar heb blijkbaar mijn afslag gemist en ben dan maar
meegegaan met de lopers van de 10km. (straffe tabak, die omloop)
Resultaat, na enige discusie ben ik als 17e over de eindstreep
gekomen op de 10km en daar dan ook in de uitslag opgenomen.
Weinig last gehad van het vele wandelen, berg op en af en van het
goede eten bij "Im Pfenn" waar we  logies hadden.
(www.gasthaus-pfenn.de)
Gisterenavond dan in de pletsende regen met mijn broer naar
het criterium in Burgh-Haamstede geweest of van Het Eifel gebergte (D)
naar De Kust van Westenschouwen-Duiveland (NL), in alle geval
twee natuurgebieden.
Deze morgen nog wat aan duurtraining gedaan in het bos (terug
in de industrie lucht) en dinsdag ga ik terug meedoen in de duinen
van Cadzand aan strandpaviljoen de "De Zeemeeuw" op de 6km loop.

Xa4run