Dit weekeinde heb ik afgezien van deelname aan de 10km in Nazareth, en ga ik nog wat uitzieken de komende dagen. Woensdag tijdens de sportles in de pletsende regen voetbal op kunstgras gespeeld, resultaat donderdag opgestaan met erge keelpijn en verkoudheid. 2 Dagen doorgesparteld met strepsils keelpastiles en vrijdag met een goed rapport naar huis gekomen. Gisteren dan een lange dag gehad, ook die doorgekomen met medicatie. Om 10h00 zijn we vertrokken naar Watervliet om afscheid te nemen van Moesch, ik wou er zeker bij zijn om mijn medeleven te betuigen. Daarna langs binnenwegen op weg naar Ruddervoorde, na een stop om wat te eten daar aangekomen rond 13h45. Walter en de medewerkers van DVBaliebrugge waren er nog druk in de weer om alles in orde te brengen voor de huldiging van de duatlon BeNeLuxkampioenschaplaureaten 2010. Bij de jeugd-A ben ik daar op de 2e plaats gestrand na Juan Vansteelant die dus BeNeLux kampioen werd. Bij de dames jeugd-A was de titel voor ETZ teamgenote Karen Neyrinck. Het podium: vlnr. Karen Neyrinck, Xa4, Juan Vansteelant & Laurent Van Parys Omstreeks 16h30 zijn we dan doorgereden naar "De Porseleinhallen" in Wevelgem voor de bestuursvergadering van ETZ. Na een knappe voorstelling van de nieuwe teamleden, sponsors en de werking voor het seizoen 2011-2012 door Diederik, Lien, Joeri en Ronald, nog wat na praten over het voorbije en nieuwe seizoen met een hapje en een drankje. Het was rond 23h00 toen we thuis aankwamen, ik heb me nog een aspirientje genomen en ben maar snel in mijn bed gegaan. Deze morgen opgestaan met nog meer verkoudheid, veel groen dinges uit mijn neus gekomen ondertussen, dus eucaliptus dampen en binnenblijven. Hopelijk ben ik tegen volgend weekeinde voldoende hersteld zodat mijn deelname aan de "Moerschanscross" in Hulst niet in gedrang komt. Tot blogs,
Na 2 weken complete (gedwongen) rust wou ik vorige week terug rustig beginnen trainen, echter na een weekje afwezigheid op school was er iets teveel inhaalwerk te doen. Het is dan ook bij een enkel duurloopje van 11km op dinsdagavond gebleven. Zaterdag wou ik nog wat gaan loslopen in het bos, en ook dit is niet door gegaan, nu door het slechte weer. Gisteren dan maar met een basisconditie naar St-Laureins om er op "De Comer" deel te nemen aan de afsluiter van het loopcriterium van de Krekenlopers. De eindstand bij de -19jaar op de 5km was reeds beslist, na 4 zeges en 1 maal 2e was ik reeds zeker van de eindoverwinning. Enkel voor de eindstand totaal kon er nog verandering komen, alhoewel na mijn rustperiode wist ik dat het bijna onmogelijk zou zijn om Steven Dessein zijn 2e plaats nog te ontnemen. Voor de wedstrijd in de regen met Steven zelfs een rondje van 4460m losgelopen als opwarming. Na 1 minuut stilte om de door een ongeval veel te vroeg overleden Moesch te Eren zijn we dan iets na 14h30 in de regen met 146 deelnemers van start gegaan voor 5 - 10 of 15km. In het begin kon ik goed volgen, maar na de hevige regen en wind begon het ook nog stevig te hagelen, en toen kreeg ik last van de koude vooral op mijn armen en heb ik na Niels ook Steven moeten laten gaan. Wetende dat ik net uit rust kom mag ik met mijn 3e plaats en 1ste -19jaar op de 5km eigenlijk best tevreden zijn. Achteraf mocht ik nog tweemaal het podium op. De eerste keer als eindoverwinnaar bij de jongens -19 jaar. Vlnr: Verbeke Tim, Steven Dessein, Niels De Brauwer, Xa4, Stefaan Bonte Daarna als 3e in de algemene eindstand op de 5km. Uitslag & eindstand: http://www.krekenlopers.be/superprestige%202010/superprestigeinfo.htm Het wordt stilaan een gewoonte het podium van "De Comer" in Sente. 2010 - 1ste -19j & 3e algemeen 2009 - 1ste -19j & 3e algemeen 2008 - 2de -19j & 3e algemeen 2006 - 1ste jeugd 1500m 2005 - 1ste jeugd 1500m Hopelijk kan ik deze week trainen zoals het hoort, volgende week zondag neem ik de start op de 10km in Nazareth en een weekje later duiken we de modder in in het Nederlandse Hulst. Zaterdag wordt een drukke dag, met droevige, prettige en spannende zaken. Komende winter ga ik zoveel mogelijk de zwaardere veldlopen uitzoeken, dus in Wallonie en Nederland waar ik trouwens bij de juniors ga starten. Mijn winterprogramma heeft voornamelijk als doel om sterker te worden. Tot blogs,
