Hier ben ik weer, over enkel uurtjes gaan we afreizen naar Daleiden. Daar neem ik morgen deel aan de volkslauf. Dit is een wegwedstrijd in een van de mooiste dorpen van de Islek. (Rijnland-Pfalz) (zie foto) Ik was er 2 jaar terug ook reeds te gast en won er toen de 1000 meter wedstrijd bij de C-scholieren. (hier 2e jaars miniemen). Bovendien werd ik daarna nog 3e in de 5000 meter wedstrijd bij de A-scholieren ( hier juniors) Je mag daar meedoen in een hogere reeks. Morgen om 14h40, start de 2000m bij de schulerB en om 15h00, start de 5000m jugendlauf. (alle schuler categorieen samen) Uitslag volgt wel.
Mijn naam is Xavier De Vriendt, woonachtig in Oostakker. Geboren te Gent op 9 December 1994. Vanaf dit schooljaar volg ik aan de Middenschool Voskenslaan te Gent,
ASO Lichamelijke Opvoeding/Wetenschappelijk werk. Buiten wat PSP of Playstation is mijn hobby actief de atletieksport beoefenen en voornamelijk de langere afstanden van het lopen. Daar ik zowel bij een Belgische als een Nederlandse atletiek club aangesloten ben heb ik aan wedstrijden dus geen gebrek. In de Belgische piste en cross wedstrijden draag ik het blauwe Sanex club shirt van het Limburgse AV Toekomst. Bij onze Noorderburen vertegenwoordig ik AV Scheldesport uit Terneuzen met mijn wit-groene singlet. Daar neem ik dan ook regelmatig deel aan baanwedstrijden en crossen. AV Scheldesport is ook de club waar ik twee maal per week op de baan ga trainen onder deskundige leiding van Chris. En wanneer er eens aan een jogging deelgenomen wordt, kan je me ook zo nu en dan onder de ''Slotendrieslopers'' terugvinden. Dit is de plaatselijke lopersgroep waarmee ik regelmatig een duurtraining afwerk in het bekende Slotendries bos aan ''De Grot'' het bedevaartsoord te Oostakker-Lourdes. 4 uur LO op school en 3 maal per week trainen, conditie genoeg dus. Deze site ga ik dan ook in eerste instantie gebruiken om wat ervaringen te delen over trainingen, wedstrijden in binnen en buitenland, joggings, enz.... Ook aankondigingen van wedstrijden en mijn uitslagen zullen er op vermeld worden. Hopelijk hebben jullie er wat aan.
Neen, uw blog moet niet dagelijks worden bijgewerkt. Het is gewoon zoals je het zélf wenst. Indien je geen tijd hebt om dit dagelijks te doen, maar bvb. enkele keren per week, is dit ook goed. Het is op jouw eigen tempo, met andere woorden: vele keren per dag mag dus ook zeker en vast, 1 keer per week ook.
Er hangt geen echte verplichting aan de regelmaat. Enkel is het zo hoe regelmatiger je het blog bijwerkt, hoe meer je bezoekers zullen terugkomen en hoe meer bezoekers je krijgt uiteraard.
