Xavier De Vriendt
Xa4 run
Foto
Foto
free counters
Foto
Zoeken in blog

Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Inhoud blog
  • Powerman & BK Long Distance Duathlon Geel 2013
  • Natuursportstage
  • Drukke periode !!!
  • Eerste belangrijke periode
  • Update na 3 maanden
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    30-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Roeselare

                                  
    Weer of geen weer, een beetje afzien doet geen zeer.
    Vandaag ellendige weersomstandigheden, maar je bent een
    hardcore of niet, dus dan wordt er toch maar gelopen.
    Roeselare, today the place to be, Lotto Cross Cup en daar
    kan je eens testen tegen de veldloop top.
    Wel een rumoerige start daar, veel trek en duwwerk. (en ik
    heb weeral mijn deel van de stampen gehad, 'k was al blij dat
    er terug geen spike in mijn voet of been beland is)
    52 Deelnemers voor een wedstrijd over 2810 meter met het
    nodige slijk, dus voor mij fun.
    Ik ben daar als 18e over de streep gekomen in een cross,
    gelopen in koud regenweer, maar voor mij mocht er gerust
    nog een kilometer of 2 bij, en mocht het nog een stuk
    zwaarder zijn.
    Daarna een warme douche genomen, enkel braadworsten
    verorberd en nu nog wat studeren
    voor morgen, dan is er
    mondeling examen frans.
    Deze week ga ik wegens de examens mijn training iets anders
    doen, morgen rust, dinsdag piste in Terneuzen, woensdag duur,
    donderdag rust en vrijdag terug duurtraining.
    In de examen periode is er enkel in de voormiddag school,
    maar dan moet er wel veel gestudeerd worden 
    Volgend weekeinde enkel op zondag in Oudenaarde een cross.
    Noem dit voor mij een rustig weekendje.


    avier




    Terug een paar ferme stoempen gehad in de start in Roeselare, maar ja dat is nu eenmaal "Cross Cup".




    Einde van de eerste ronde, hoe meer modder hoe liever voor mij.




    Nog enkel meters te gaan voor de finish.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    30-11-2008, 20:59 geschreven door XA4  
    29-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Aardenburg (Nl) ....


    .... of tussen verdriet en vreugde is amper 3 uur verschil.
    Deze morgen eerst naar de uitvaartplechtigheid van Valentien De Smet
    in Oudenaarde geweest, veel koude gehad zowel figuurlijk als letterlijk.
    Er waren daar voor mij veel bekende gezichten, (zowel uit Oostakker als
    uit de atletiekwereld) om afscheid te nemen van Valentien.
    Na de Offergang meteen snel naar Aardenburg (NL) gereden om op de
    Elderschans deel te nemen aan de 3e wedstrijd van de "Delta Cross
    Competitie".
    Een organisatie van AV De Wielingen uit Oostburg.
    (http://www.avdewielingen.nl/dewielingen.php)
    Milan is nog steeds out met groeiproblemen en Tommy was blijkbaar te
    laat terug van training in Rotterdam, dus dan maar als groot kanshebber
    van start voor 2,535 km met 15 deelnemers. (foto 1)
    Ondanks mottig moraal na deze morgen toch maar de favorietenrol
    opgenomen en reeds vroeg in de wedstrijd de leiding genomen, tot
    ongeveer halfweg heb ik toch de adem in de nek gevoeld van Tim Van de
    Broeke (Dynamica) (foto 2) en Scheldesportgenoot Sebastiaan Bouterse.
    Maar hoe verder in de wedstrijd, hoe beter ik me begon te voelen (daar
    komt de afstandsloper boven) en dus eindelijk de eerste zege van deze
    winter behaald in Aardenburg en terug kostbare punten verzameld voor
    het eindklassement. (foto 3 & 4)
    Maar deze zege draag ik dan ook op aan Valentien De Smet.
    Morgen wordt andere koek, Roeselare "Cross Cup" ??????
    De "Cross Cup" wedstrijden zijn tot nu toe zwarte beesten geweest voor
    mij, vooral de start dan, maar ik ga zeker mijn best doen in Roeselare
    aan het Schiervelde stadion. (http://www.lottocrosscup.be/)
    Hopelijk blaas ik niet terug mijn motor op in de start, zoals in Mol.
    De weersomstandigheden zien er niet te best uit voor morgen, maar
    in Roeselare was het de vorige jaren ook steeds koud en modderig.
    Uitslag en verslag van Roeselare morgenavond.

    Xa







    Met 15 aan de start bij de C junioren (kadetten) op "De Elderschans" in Aardenburg.



    Einde 1ste ronde, enkel Tim Vandenbroeke van Dymamica nog in mijn spoor.



    Nog enkel meters en de eerste zege is eindelijk binnen.



    Het podium, op 2 Tim Van de Broeke (Dynamica) en 3 Sebastiaan Bouterse (Scheldesport) 






    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    29-11-2008, 22:34 geschreven door XA4  
    28-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Raar weekend !!!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Het wordt een raar weekend deze keer, en een eentje waar de
    verwachtingen zeker niet hoog gespannen zijn.
    Dinsdag heb een training overgeslagen wegens teveel les en
    huiswerk voor school, en dat krijgt wel voorang op het lopen.
    Morgenochtend om 10h00 ga ik afscheid nemen van
    Valentien De Smet in de Sint-Walburgakerk te Oudenaarde en
    daar wordt je toch even stil van.
    Om vervolgens om 13h30 de start nemen in het Nederlandse
    Aardenburg voor de 3e wedstrijd van de "Delta Cross Competitie".
    Ik verwacht er in Aardenburg niet teveel van, maar er zijn startpunten aan
    verbonden en die kan ik momenteel niet laten liggen, wat de uitslag betreft
    zien we morgen wel.
    Er zal in ieder geval wel gestart worden met gemengde gevoelens.
    Zondag dan naar Roeselare voor de "Cross Cup" en hopelijk heb ik nu eens
    een super dag in een grote cross, want volgende week beginnen de examens
    en dan moet er flink gestudeerd worden. (zelfs nu reeds)
    Dus dan gaan de trainingen en wedstrijden op een lager niveau komen te staan,
    de punten op het rapport zijn belangrijker.
    En dit net voor Brussel op 14 december.
    Normaal morgenavond verslag en uitslag van Aardenburg.

    Xavier

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    28-11-2008, 23:33 geschreven door XA4  
    Welkom op de weblog van XAVIER DE VRIENDT !!!!!
    Foto

    Xavier
    -
    XA4RUN

    Foto

    Wie ben ik ?
    Xavier
    De Vriendt

    Woonplaats;
    Oostakker
    Geboorteplaats
    en Datum;
    Gent
    °09/12/1994

    Clubs;
    SPEED X TRI Team
    School;

    KTA

    Brugge
    5e jaar ASO
    Sportwetenschappen,

    Spec. Wielrennen
    Hobby's;
    Lopen, Wielrennen,
    Tri-Duatlon,
    Sport Algemeen
    Gamen & Films kijken


    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Blog als favoriet !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Archief per week
  • 05/08-11/08 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 22/04-28/04 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 31/12-06/01 2013
  • 19/11-25/11 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 16/01-22/01 2012
  • 26/12-01/01 2012
  • 28/11-04/12 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 07/11-13/11 2011
  • 31/10-06/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 15/08-21/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 30/05-05/06 2011
  • 09/05-15/05 2011
  • 25/04-01/05 2011
  • 18/04-24/04 2011
  • 11/04-17/04 2011
  • 04/04-10/04 2011
  • 21/03-27/03 2011
  • 07/03-13/03 2011
  • 07/02-13/02 2011
  • 31/01-06/02 2011
  • 24/01-30/01 2011
  • 10/01-16/01 2011
  • 03/01-09/01 2011
  • 26/12-01/01 2012
  • 20/12-26/12 2010
  • 06/12-12/12 2010
  • 29/11-05/12 2010
  • 08/11-14/11 2010
  • 25/10-31/10 2010
  • 11/10-17/10 2010
  • 27/09-03/10 2010
  • 20/09-26/09 2010
  • 13/09-19/09 2010
  • 06/09-12/09 2010
  • 30/08-05/09 2010
  • 16/08-22/08 2010
  • 02/08-08/08 2010
  • 26/07-01/08 2010
  • 19/07-25/07 2010
  • 05/07-11/07 2010
  • 28/06-04/07 2010
  • 21/06-27/06 2010
  • 14/06-20/06 2010
  • 07/06-13/06 2010
  • 31/05-06/06 2010
  • 24/05-30/05 2010
  • 17/05-23/05 2010
  • 10/05-16/05 2010
  • 03/05-09/05 2010
  • 26/04-02/05 2010
  • 19/04-25/04 2010
  • 05/04-11/04 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010
  • 08/03-14/03 2010
  • 01/03-07/03 2010
  • 22/02-28/02 2010
  • 15/02-21/02 2010
  • 25/01-31/01 2010
  • 28/12-03/01 2010
  • 21/12-27/12 2009
  • 14/12-20/12 2009
  • 07/12-13/12 2009
  • 23/11-29/11 2009
  • 16/11-22/11 2009
  • 09/11-15/11 2009
  • 02/11-08/11 2009
  • 26/10-01/11 2009
  • 19/10-25/10 2009
  • 12/10-18/10 2009
  • 05/10-11/10 2009
  • 28/09-04/10 2009
  • 21/09-27/09 2009
  • 14/09-20/09 2009
  • 07/09-13/09 2009
  • 31/08-06/09 2009
  • 24/08-30/08 2009
  • 17/08-23/08 2009
  • 10/08-16/08 2009
  • 03/08-09/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 13/07-19/07 2009
  • 06/07-12/07 2009
  • 22/06-28/06 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 27/04-03/05 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
  • 23/03-29/03 2009
  • 16/03-22/03 2009
  • 09/03-15/03 2009
  • 02/03-08/03 2009
  • 23/02-01/03 2009
  • 16/02-22/02 2009
  • 09/02-15/02 2009
  • 02/02-08/02 2009
  • 26/01-01/02 2009
  • 19/01-25/01 2009
  • 12/01-18/01 2009
  • 05/01-11/01 2009
  • 29/12-04/01 2009
  • 22/12-28/12 2008
  • 15/12-21/12 2008
  • 08/12-14/12 2008
  • 01/12-07/12 2008
  • 24/11-30/11 2008
  • 17/11-23/11 2008
  • 10/11-16/11 2008
  • 03/11-09/11 2008
  • 27/10-02/11 2008
  • 20/10-26/10 2008
  • 13/10-19/10 2008
  • 06/10-12/10 2008
  • 29/09-05/10 2008
  • 22/09-28/09 2008
  • 15/09-21/09 2008
  • 08/09-14/09 2008
  • 01/09-07/09 2008
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 28/07-03/08 2008
  • 21/07-27/07 2008
  • 23/06-29/06 2008
  • 09/06-15/06 2008
  • 12/05-18/05 2008
  • 31/03-06/04 2008
  • 03/03-09/03 2008
  • 25/02-02/03 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 14/01-20/01 2008
  • 07/01-13/01 2008
  • 31/12-06/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 10/12-16/12 2007
  • 03/12-09/12 2007
  • 26/11-02/12 2007
  • 19/11-25/11 2007
  • 12/11-18/11 2007
  • 05/11-11/11 2007
  • 29/10-04/11 2007
  • 22/10-28/10 2007
  • 15/10-21/10 2007
  • 08/10-14/10 2007
  • 26/09-02/10 2005
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs