Vandaag zoals gepland een langere duurloop gedaan op het Speelhof. Het was al weer even geleden dat we nog eens op het Speelhof waren gaan lopen, en de knieën begonnen de harde wegen gewaar te worden. 6 rondjes + nog een kleine ronde gedaan, alles te samen goed voor 15.520 km in 1h25m of te wel 5.30'/km, rustig aan dus. Aanstaande zondag op naar Couthuin, indien Collega Bakkertje paraat is. :-8)
Reacties op bericht (1)
23-04-2009
COUTHUIN
paraat zal ik zijn ,zondag..als ik geweten had dat je vandaag op't Speelhof was,was ik ook gebleven,maar ik was zo moe dat ik maar naar huis ben gegaan,jammer
groetjes,Marc
23-04-2009 om 18:59
geschreven door marc lenaerts
Over mijzelf
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 51 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
