Jogging des Cloches te Waremme, 12.75 km, Challenge Hesbignon
Gisteren was het terug zo ver na ongeveer een maand stond er opnieuw een wedstrijd op de agenda. Plaats van gebeuren was Waremme, een wedstrijd die ik voor het 5e opeenvolgende jaar zou gaan lopen. Vorig jaar deed ik er nog 1h11 over maar aangezien ik de maand maart vrij goed had doorgetraind desondanks het nog steeds tegenspartelende weer en het dit jaar wat beter ging hoopte ik toch deze tijd te verbeteren.
Of voor 4 uur waren Robin, Sven en Marc present en vertrokken we richting Waremme, dat slechts een kwartiertje rijden is van thuis uit. Snel de inschrijvingsformaliteiten gedaan en dan onder begeleiding van gids Sossies effe de laatste km's eens verkend, zo kwamen we aan 1.8 km opwarming, en dat was nodig wat de temperatuur bedroeg slechts 2 graden.
Iets voor 5 uur weerklonk dan het startschot voor de groep van +- 300 deelnemers. Tijdens de eerste km was het was zoeken en ook de kuit voelde niet meteen lekker aan. Ik haakte mijn wagonnetje aan bij Sven en zou wel zien waar het schip zou stranden. De eerste km's die zo goed als vlak waren liepen we aan +- 5'10 gemiddeld. De eerste helling, de brug over de autostrade leverde bijna een valpartij op :( .... en zo draaide we de veldwegen op waar de volgende helling op ons wachtte, hier boven nam ik het commando over van Sven en moest hij enkele meters laten, maar op de zwaarste helling van de dag na 5.5 km wist hij me opnieuw bij te halen, maar eens boven gekomen kon ik al snel terug een hoger tempo ontwikkelen en moest Sven er jammer genoeg definitief af. Vanaf nu liep ik de km's constant rond het tempo van de 5' grens en ik liep vrij comfortabel. Ik kon loper per loper bijhalen wat ook positieve energie opleverde .... maar tijdens de laatste km onverhard kreeg ik het toch nog effe moeilijk wat een km'tijd opleverde van 5.30, meteen mijn traagste van de wedstrijd. Maar de aankomst was niet ver meer en ik probeerde nog éénmaal te versnellen, en wist zo de finish te bereiken in 65'45 over de 12.75 km ofwel 5.09'/km gemiddeld, een 5 tal minuten sneller dan vorig jaar. Zeer tevreden met deze tijd, op een vlakke 10 km moet de 5' grens haalbaar zijn dit jaar !
De overige speelhofrunners liepen ook allen een meer dan degelijke wedstrijd. Robin kwam als eerste binnen met een gemiddelde van 15.2 km/h een persoonlijk record voor hem,Bakker liep binnen in 53' mooi na alle blessures, even later kwam Daniel over de streep en Sven wist de finish een goede minuut na mij te overschrijden (1.07), waarmee we allen tevreden mogen zijn en kunnen terugblikken op een geslaagde Jogging des Cloches !! De aangeboden berlijnse bollen en eclairkes smaakten dan ook zeer goed, thx Marc :) !!!
Nog even meegeven dat de maand maart goed was voor 234 km, mijn beste maand sedert meer dan anderhalf jaar, en zo hebben we der in 2013 al 632.48 km opzitten !!
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
