Vorige week zaterdag dus voor een weekje vertrokken richting Belgische Kust met name Middelkerke. Zaterdag in de loop van de voormiddag ter plaatse aangekomen en wat rondgewandeld op de dijk, eerst even nog wat dreigende regendruppels maar even later kregen de opklaringen het overwicht en kregen we nog een leuke namiddag enkel de wind maakte het wat minder. Toch enige tijd al op het strand doorgebracht. Zondagochtend dan na de beslommeringen bij de bakker voor de 1e maal de loopschoenen aangetrokken en klaar voor het 1e strandloopje. Met de wind tegen richting Nieuwpoort en even later dezelfde 6 km met de wind mee terug richting Middelkerke. Gaandeweg het tempo opgedreven en de laatste 3 km op het strand werden afgelegd aan 5.05'/km. 1e dag dus goed voor 12.2 km. De rest van de dag onder een stralende zon doorgebracht aan het strand , buiten wat tennissen en graafwerken lekker niks doen Maandagochtend dan opnieuw de loopschoenen aan voor hetzelfde parcours, ietswat ingekort en dus goed voor 11.2 km, rustig aan à 5.35'/km, rest van de dag werd opnieuw aan het strand doorgebracht. Dinsdag rustdag op loopgebied en blijkbaar stond de warmste dag aan zee van 2010 tot dusver op het programma, dus werd het opnieuw een stranddag met de gekende activiteiten, tennissen, graven, ravotten met de kids en enkele malen met toch nog koele water in Woensdag dan terug de Asics aangetrokken en ditmaal richting Oostende getrokken. Enige nadeel vertrekken met de wind mee en dus aan het keerpunt na 7 km stonden nog 7 km te wachten met de wind tegen en dit met windkracht 4 Bft pfft toch wisten we hetzelfde tempo aan te houden als in de 7 aanvangskilometers. 14 km dus à 5.35'/km gemiddeld. Donderdag opnieuw rustdag voor het lopen en op donderdag stond een uitstap richting Plopsaland op de agenda alwaar we genoten van de Samson & Gert zomershow en van een uurtje striemende regen maar gelukkig zaten we droog in het plaatselijke treintje .... Op vrijdag dan de laatste looptocht aan zee opnieuw goed voor 14 km ditmaal wel met de wind tegen vertrokken zodat we de laatste 7 km met de wind in de rug rustig konden genieten, goed voor 14 km à 5.25'/km. De rest van de dag even op het strand doorgebracht, de kleine cadeautjes gaan kopen en nog eens lekkere frietjes gaan eten !! En zo trokken we zaterdagochtend na een weekje Middelkerke tevreden terug richting Kerkom. Deze morgen dan opnieuw richting Speelhof getrokken alwaar 6 rondjes werden volbracht goed voor 15 km rond. Weektotaal : 55 km wat toch al enkele weekjes (maand) geleden moet zijn geweest !!
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
, buiten wat tennissen en graafwerken lekker niks doen
