Het zachte weertje blijft maar aanhouden, een mens zou zich gaan afvragen of het nu lente en of het nu herfst is hé .... aan de bladeren overal te zien herfst maar aan de temperaturen man man man, maar nu to the point. De week begonnen met een rustdag op maandag na de lange duurloop van 14 km op zondag op de finse piste van het Speelhof. Dinsdag dan een duurloop gedaan van 10.9 km in 59' in de gekende weersomstandigheden. Woensdag dan was het weer echt herfstweer, de wind dan toch, en besloot ik maar een rustdagje in te lassen. Donderdag dan met de baas op pad getrokken voor onze gekende toer te Goetsenhoven, goed voor 11 km rond aan 5.15'/km gemiddeld, met de laatste 2 kilometer aan 4.45'. Vandaag dan met een andere collega op pad getrokken. Deze collega verkiest meer de holle wegen op te zoeken en desnoods gewoon over de akkers van de boer het spoor van de tractor te volgen. En voor de afwisseling is dit best wel eens leuk voor te doen. Enfin tamelijk veel holle wegen gevonden in onze werkomgeving en laat deze nu telkens goed bergop lopen .... een zware tocht gehad dus vandaag. Alles samen goed voor 14.9 km in 1h21 ofwel +- 5.34'/km gemiddeld.
Morgen staat de prijsuitreiking van de Challenge Hesbignon op het programma en normaal zondag dan opnieuw een duurloop op het Speelhof.
Begin volgende week eveneens nieuwe schoenen bestellen via het internet, iemand misschien een idee waar juist het verschil zit tussen de Gel Kayano van Asics en de Gel Nimbus ?
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
