Na het lezen van het verslag van Willy Cortleven (www.groetum.be) ging het toch even kriebelen om terug een verslag te schrijven over de loopactiviteiten.
We zullen dan ook trachten om opnieuw op regelmatige basis een kort relaas te geven van de gelopen wedstrijden.
Als Decathlon ambassadeur voor de tak "Running/Jogging" van Decathlon Sint-Truiden, zal ik hier ook regelmatig wat posten over producten die ik voor hun mag uittesten !
Afgelopen zaterdag was dus Couthuin the place to be. Een vrij zware wedstrijd in het kader van de Challenge Hesbignon. Deze streek sluit nochtans qua relief al meer aan bij de wedstrijden in het genre Condrusien !
Samen met Niki en Roland trok ik dus zo opnieuw richting Hoei, waar we de laatste weken meermaals actief waren in de Challenge Condrusien.
Het parcours kende voor mezelf weinig geheimen, in tegenstelling voor sommige anderen aan de start.
Zoals de laatste weken zou Niki (herstellende van een kwetsuur) fungeren als haas. Eerste doel was alvast om de off-day van de week ervoor in Oleye door te spoelen.
Ik koos ervoor om vrij snel te starten, aangezien het eerste deel van deze wedstrijd dit nog toelaat. De eerste kilometers gingen vrij vlot en gingen allen richting 4'30 - 4'45. De eerste noemenswaardige helling rond kilometer drie werd aardig overwonnen en op aandringen van Niki ging het tempo terug de hoogte in. Na de passage aan het kasteel van Couthuin (waar vroeger de start was) waren we halverwege en begon het zwaarste deel van het parcours. Eerst de klim via een smalle overharde weg aan het voetbalveld, gevolgd door nog een stevige korte knik boven in het dorp. Hier werden we ook getrakteerd ook vrij ongezonde zwarte lucht komende uit de schouw van een plaatselijke bewoner. Het was ons een raadsel wat deze aan het stoken was :) . Vervolgens doken we het bos is voor een verraderlijke afdaling wat niet meteen mijn specialiteit is. Hier sloot plots Roland aan bij ons groepje. Maar éénmaal beneden wachtte de zware klim in het bos. 1.32 km lang, gemiddeld stijgingspercentage van 6 % en 78 hoogtemeters te overwinnen. Alsof dat nog niet genoeg was zorgde de karresporen nog voor een extra moeilijkheidsgraad om deze opdracht tot een goed einde te brengen. Niet gaan wandelen was dus de boodschap en dat lukte wonderwel. Eénmaal boven restte ons nog één kilometer om alzo even later de finish te overschrijden net boven het uur, voor de 12.2 loodzware kilometers.
De exacte cijfers : 12.2 km in 1u00'42 ofwel 4'59/km gemiddeld, een stukje sneller dan vorig jaar en dus met genoegen de off day van vorige week doorgespoeld.
Achteraf nog met Roland en Niki genoten van een lekkere Chimay in een rustige omgeving.
Volgende opdracht : Jogging Verlaine, 10 km, Challenge Hesbignon, zaterdag 5 mei.
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
