Op de dag van de onnozele kinderen, s'morgens vroeg na een wedstrijd gaan lopen bij -3°, je zou er zelf aan gaan twijfelen of we zelf niet op deze dag geboren zijn .
Enfin een 4-tal rondjes afgehaspeld op het Speelhof waarvan 2 in gezelschap van Bakkertje. Echt goed ging het niet, enkele uren achteraf zou blijken waarom. 9.5 km in 52'.
En enkele uren later kreeg ik dan plotseling last van maagstoornissen die later op de dag overging in buikgriep. Dit zal dus de laatste training van het jaar 2008 geweest zijn.
Rond 13h belde collega loper Bakkertje me om te bevestigen dat we zouden deelnemen aan de Estafetteloop te Aalst. Niet evident als je zijn werkschema kent. Enfin 14h30 spraken we af, nog snel inschrijven, en we kregen nr 38 toegedeeld. Even 2 rondjes inlopen ter verkenning van het parcours en al snel bleek dat het parcours niet echt ideaal beloopbaar bleek (hard bevroren met op sommige plaatsen nogal gevaarlijke sporen en oneffenheden). Om 15 uur werd het startschot gegeven voor een uur estafette lopen met een aflossing alle 900 meter. We slaagden er elk in om 8 rondjes te lopen waar Marc steeds rond de 3.30 bleef per ronde en ikzelf er gemiddeld 3.56 over deed, niet slecht voor mijn normen. Nu nog even wachten op de uitslag ! Alles te samen liepen we dus een 14.5 km gedurende één uur, toch geen slechte prestatie.
Voila, vandaag was het tijd om een deel van het gekregen geld van kerst te spenderen aan nieuwe schoenen, want de huidige zijn de 1500 km gepasseerd. Net als vorige keer opnieuw bij SportGoods geweest in Ordingen (St.Truiden) waar extra service met de loopmat en de nodige metingen worden gedaan. Er moest een neutrale schoen gezocht worden. Vele schoenen gepast (Brooks, Saucony, Adidas, ....) maar gezien de vrij grote maat 46 was dit niet in alle merken beschikbaar. Adidas (Adirun) en de allernieuwste Saucony waren eveneens ideaal geschikt, maar toch koos ik opnieuw voor een Nike schoen, nl de Air Zoom Structure Triax +11. Hopelijk zijn we ook hier weeral even tevreden van als zijn voorgangers ....
Vandaag bij ongeveer 0° een duurloopje van een 10 tal kilometers voltrokken en dit aan een rustig tempo van 5'25. De trainingen voor dit jaar zitten er weer bijna op. Hopelijk kunnen we er toch nog een 5-tal afwerken dit jaar.
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 51 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
.
