Vandaag deelgenomen aan de Stedenloop 2010, waar er dit jaar van Hasselt naar Genk moest gelopen worden. Deze loop wordt ingericht door de brandweerkorpsen van deze respectievelijke steden. 15 km stonden er op het programma. De aanloop was zo goed als vlak, met name langs het kanaal op, zodoende werden de eerste 6 km's gelopen aan 4.50'/km gemiddeld. Maar vanaf dit moment werd het parcours zwaarder door een passage van om en bij de 6 km door passages door het bos en het domein de Maten (nog nooit van gehoord - niet onlogisch gezien ik als Truienaar geen echte fan ben van beide steden :-P). Enfin door dit bos en domein moest regelmatig op singletracks gelopen worden met regelmatig kuilen en uitstekende wortels wat de snelheid zeker niet ten goede kwam, op de koop toe moest er regelmatig nog eens een hellende strook genomen worden waardoor het gemiddelde naar 5'01/km steeg na 13 km ... oeps een tijd onder de 5' gemiddeld bleek niet te gaan lukken ... dan nog maar een tandje bijgestoken naar het einde toe door de plaatselijke wijken op weg naar C-Mine alwaar de aankomst lag te wachten ... en ja hoor we bereikten de aankomst in 1h13m10s voor de volgens de Garmin 305 14.7 km's, een gemiddelde van 4.59'/km ... opdracht volbracht dus ! Collega's Bakkertje en Daniel deden het ruimschoots beter met tijden van 1h03 (Marc) en 1h09 ( Daniel).Beiden lijken dus hersteld van hun blessures !!
Reacties op bericht (1)
06-10-2010
...
...proficiat...knap gelopen hoor.
06-10-2010 om 18:34
geschreven door natalie
Over mijzelf
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
