Woensdag was het dan zover mijn enige veldloopje van het jaar, het Belgisch Militair Kampioenschap te Schaffen. Op een vrij selectief parcours stond 9 km geprogrammeerd. Een aanloopronde van 2 kilometer gevolgd door 2 rondjes van 3.5 km met in elke ronde telkens 2x een pittige beklimming. Voor het eerst in het bestaan te Schaffen kende het Kampioenschap trouwens meer dan 1000 aankomsten waarvan er meer dan 300 deelnemers onder de 4' km wisten te finishen. Winnaar Barbiot legde de 9 km af in 27'. Ikzelf legde beslag op plaats 910, en dit met een tijd van 44'50 net onder de 5'/km en dik tevreden dus.
Donderdag nog een duurloopje gedaan tijdens de laatste werkdag van 2009. We kozen er nog eens voor onze hollewegentocht te doen, dus weeral goed voor 15 km op de teller, rustig aan want herstelloopje.
Reacties op bericht (1)
20-12-2009
...
...prima prestatie hoor voor een niet crosser...prettige feestdagen.
20-12-2009 om 22:10
geschreven door natalie
Over mijzelf
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
