Challenge Hesbignon - Manche 15 of 20 - Hannut - 10 km
Vandaag stond dus de 15e manche van de Challenge Hesbignon op het programma. Plaats van opdracht : Hannut. Rond 9h20 Bakkertje opgepikt en koers gezet richting Hannut. Niet zo ver en wetende waar het was geen probleem dus met het vinden van de plaats van delict. Terwijl ik Bakkertje en mezelf inschreef op kosten van mijn co-piloot, waarvoor dank, maakte Marc nog dankbaar gebruik van de sanitaire installaties ter plaatse. Hierna nog even opwarmen, waarmee de laatste km in één klap gescout werd. Wat later stond er toch weer een aardige meute klaar voor de start op de atletiekpiste van Hannuit. Een hard startschot met de nodige stankgeur weerklonk omstreeks 10h15. In probeerde al snel mijn eigen koers te lopen en deed deze keer geen beroep op de jongens van de Landense joggingclub. En de eerste kilometers ging het goed vooruit, al leende het parcours zich hiervoor perfect. Na 4 km kwamen we door op 18' mooi op schema dus. Maar toen begong de zwanegang, een zeer moeilijk beloopbaar graspad werd ons voorgeschoteld gedurende 2 kilometer waardoor het gemiddelde aardig naar de vaantjes was. Op 2 kilometer tijd verloor ik meer dan 12" gemiddeld per kilometer. Enfin één maal km-paal 6 bereikt eindelijk een einde aan de grasstrook maar kreeg hierna jammer genoeg het goede ritme van de eerste 4 km niet meer te pakken. Aan kilometer 7 dan nog de helling richting kerkhof en even later wachtte opnieuw een zeer moeilijk beloopbare strook licht bergop over karresporen en grint, gedurende meer dan 1 kilometer, maar even later lag gelukkig de piste opnieuw binnen bereik. Nog één rondje op de piste om te eindigen, en daar gaf de eindttijd, 0:48:27 weer, 35" trager dan vorig jaar, maar wel binnen het doel van de 5'/km, namelijk 4'55/km. Ofwel had ik hier vorig jaar een "superdag" ofwel vandaag een minder goede ..... Uitslag en foto's volgen hopelijk vanavond nog ! Nog even de km-tijden : km 1 4.46 * km 2 4.36 * km 3 4.35 * km 4 4.42 * km 5 5.06 * km 6 5.07 * km 7 5.04 * km 8 5.17 * km 9 5.13 * km 10 4.50 Alles samen met in- en uitlopen goed voor 12 km
Nu bijna 3 weken geen wedstrijd, want de volgende op het programma is op zaterdag 26/9, te Outrelouxhe of zoiets.
Reacties op bericht (2)
06-09-2009
JAJA.....
....we hebben het weer overleefd vandaag,als was't weer moeilijk,nog 5 te gaan in de Hesbignon en voor mij ook nog 3 in de Haspengouw
tot de volgende de bakker
06-09-2009 om 20:31
geschreven door marc lenaerts
proficiat
toch nog een mooie prestatie hoor. Knap gedaan.
06-09-2009 om 14:05
geschreven door natalie
Over mijzelf
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
