Deze morgen om 0715 uur al afgesproken met Bakkertje voor een duurloopje in het Speelhof, en ja hoor den 'Bakker' slaagde erin tijdens zijn verlof om 0715 uur present te zijn. Enfin, 4 rondjes gedaan, met rondetijden 14', 13.25', 13.25' en 13.15', goed voor 9.9 km in +- 54 minuten. Achteraf gezien dat Bakkertje er nog 2 bij deed al zou hij het wat rustiger aan moeten doen. Morgen nog eens zwemmen ter recuperatie en dan vrijdag naar Villers Le Bouillet in het kader van Challenge Hesbignon, alvorens zaterdag voor een weekje richting kust te vertrekken.
Reacties op bericht (2)
15-07-2009
.
Succes voor vrijdag...en dan een prettige vakantie gewenst. Groetjes Natalie
15-07-2009 om 21:05
geschreven door natalie
tja....
't was moeilijk zo vroeg uit de veren ,maar af en toe moet je offers brengen hé
tot vrijdag.....
15-07-2009 om 18:07
geschreven door marc lenaerts
Over mijzelf
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
