Gisterenavond dus deelgenomen aan de 6e wedstrijd van de Challenge Hesbignon, voorlopig een 6/6 deelname:-P, dit maal reisden Bakkertje en ik af naar Warnant Dreye, gesitueerd tussen Hannuit en Huy, de streek begint er dus al aardig golvend te worden. En dit was te merken aan het parcours, een mooi parcours trouwens bijna volledig geasfalteerd op een grasstrook van een 300-400 meter te na gesproken weliswaar. Er was bijna geen enkele meter plat te bespeuren, het ging steeds goed op en af met meerdere pittige hellingen die dienden overwonnen te worden met vooral een vrij zware beklimming van km 1 tot km 2, eentje rond km4, een lange afdaling tussen km 6 en 8, en dan de zwaarste beklimming van km 8 tot 9, om te eindigen met een 2-tal kilometers vals plat .... Na een zware arbeidsdag en nog een zwembeurt in de namiddag wisten we de 11.3 km af te leggen in 56'14" ofwel 4.59'/km gemiddeld, tevreden dus gezien de omstandigheden. Deze morgen na het overhandigen van de moederdag cadeautjes nog een herstelloopje gedaan, 8.3 km in 45' over de veldwegen van Kerkom & Muizen.
Reacties op bericht (2)
10-05-2009
...
...je mag inderdaad best tevreden zijn hé. Proficiat. Knap gelopen.
10-05-2009 om 21:59
geschreven door natalie
sterk bezig
Mario jij bent echt erg sterk bezig, erg goed gelopen!
10-05-2009 om 16:59
geschreven door patrick aerts
Over mijzelf
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
