|
Gisterennamiddag dus deelgenomen aan de 15 km van Dwars Door Hasselt. Rond 13 uur collega Marc opgepikt en even later zetten we koers richting Hasselt. Vrij vroeg maar dat moest ook want mijn vrouw zou om 14.15 uur deelnemen aan de ladies Run 5 km. Dus na wat zoeken toch nog vrij kortbij een parkingplaatsje kunnen vinden en zo waren omstreeks 14 uur alle inschrijvingsformaliteiten voltrokken.14.15 uur ging mijn vrouw dan van start voor haar 5 km. Samen met de kids een plaatsje gezocht om haar aan te moedigen met de spandoek "Go mama". Mama deed het goed en liep de 5 km zonder enige problemen uit in 33.30.
Nu was het aan ons voor de 15 km, nog snel een kleine kilometer samen met Marc opwarmen met enkele korte versnellingen en dan plaatsnemen in de startboxen. Niet te ver achter de eertste boxen een plaats kunnen bekomen, maar tussen het startschot en het overschrijden van de startlijn zat toch nog een goeie 2 minuten, niet erg want de netto tijd was van toepassing dankzij de technologie van het lopen met chip. Ons doel was beter doen dan vorig, dus onder de 1u18m30 te duiken. Makkelijk zou het niet worden want er stond een venijnige wind en dat bij een graad of 8. Van bij het vertrek zette ik me in het kielzog van een collega van op het werk die een tijd van om en bij de 1u15 in het vizier had. Maar na een 3 tal kilometer voelde ik dat zijn tempo net iets te snel was voor mij en besloot ik hem te laten lopen en mijn eigen tempo te lopen. Ik wist wel alle kilometers net onder de 5' grens te lopen. Tijdens de passage door de gangen van HBvL kreeg ik het even moeilijk maar gelukkig kon ik al snel mijn tempo opnieuw oppikken. In het stuk langs de ring kregen we voor het eerst te maken met de wind in ons nadeel. Doorkomst na 5 km in 24.15, mooi op schema dus. Km 5 tot km 9 door enkele dorpskernen waar de wind ons weinig tot niet parten kon spelen. Ook na 9 km zaten we nog steeds onder de 5' gemiddeld. Maar van km 9 tot km 13 zouden we de wind pal op kop krijgen in het stuk langs het kanaal. Maar desondanks de wind kon ik mijn tempo strak houden en verloor ik geen tijd op mijn 5' schema. Enkel tijdens de laatste km's in het stad met het draaien en keren en de kasseitjes kreeg ik het nu toch moeilijker. Gelukkig kwam collega Marc me tegemoet gelopen en zo liep ik na 15 km (garmin 14.85) binnen in 1u14m03, ofwel 4.59'/km. Opdracht meer dan volbracht en dan ook zeer tevreden met de geleverde prestatie.
Achteraf nog eentje gaan drinken in het DVV-café, maar het werd ons al snel te koud waardoor we het even later voor bekeken hielden.
|
