Vandaag deelgenomen aan de Jogging te Hannut. Deze werd georganiseerd als voorprogramma van de Lotto CrossCup. Ter plaatse aangekomen schreven chauffeur "Bakkertje" en ik ons in voor de 10 km jogging. Na wat zoekwerk nog een toilet gevonden en enige tijd later vonden we ook de start. Klokslag half elf klonk dan het startschot voor mijn 1e wedstrijd van het jaar 2009 met als doel deze te eindigen in een tijd van minder dan 5'/km. Na een rondje rond het voetbalterrein konden we de weg op, het was opletten voor wat ijzel en ook op het stukje veldweg tussen kilometer 2 en 3 was het opletten geblazen. Hierna een lichte helling naar het voetbalveld van Thisnes waarna een afdaling volgde met de wind in de rug. De laatste kilometer van de 1e ronde was de weeral met de wind tegen en licht bergop lopend in het open veld, dat werd beuken dus, even verderop rechtsaf en we kwamen terug op het parcours van de 1e ronde. Eerste 5 km afgehaspeld in 4'57 km. Rekening houdend dat de laatste km wind tegen en bergop was ging het nipt worden om de vooropgestelde tijd te halen. Dus even een tandje bijsteken tijdens de vlakke stroken zodat we met 4'56" gemiddeld konden beginnen aan de laatste kilometer. Na het beuken draaide we opnieuw het voetbalveld op eindigden we in 50'24", voor 10.110 km goed voor een gemiddelde tijd van 4'59" .... oef ! Collega Bakkertje eindigde in een voor hem teleurstellende tijd van om en bij de 41', een tijd voor mij om van te dromen :-(
Reacties op bericht (2)
27-01-2009
TJA...
Als je gewend bent onder de 40' te duiken op 10 km is dit voor mij teleurstellend,maar ja het zat ook allemaal niet mee,wind tegen ,veldparcours,en hier en daar een beetje glad,hopelijk zal het in Kiewit beter gaan
groetjes Marc
27-01-2009 om 14:35
geschreven door marc lenaerts
26-01-2009
knappe tijd
En je wens in vervulling onder je doel gebleven een PR dus! Sterk bezeg en er moeten voor vechten,dat zijn de echte............. grt Patrick
26-01-2009 om 17:54
geschreven door Patrick
Over mijzelf
Ik ben Mario, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smol.
Ik ben een man en woon in Kerkom bij Sint-Truiden (België) en mijn beroep is Bediende.
Ik ben geboren op 10/08/1972 en ben nu dus 52 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Jogging, voetbal, pret- en dierenparken.
