AMBITIES: 1) 1/2 marathon blijft mijn ding!!! 2 Nog een marathon? 3) Een goeie 5km tijd?? ! 4) Plezier onder vrienden 5) Gezondheid boven alles
Zoeken in blog
hard tegen hard
lopen in vlaanderen ... zoals het is ... Een relaas van mijn loopleven ... als stratenloper J. Dewaele
28-05-2013
Alluminium Allaert run
Op 25mei stond de 2de editie van hierboven
vermeldde sponsor gepland. Gezien ik de eerste editie had mogen zegevieren kon ik
moeilijk een mogelijke favorietenrol naar iemand anders schuiven.Toch was het in eerste instantie koffiedik
kijken wie er allemaal aan de start zou verschijnen.Al eerder was gebleken dat de conditie
uitstekend was.Doch, ik heb de voorbije
weken wat boven mezelf uitgestegen, terwijl de vermoeidheid nu toch wat begint
te wegen.
De tegenstand op de 12km bleek vooral te komen van Pedro
Dujardin en Yves d Halluin.Die laatste
heeft een voortreffelijke start, en kan bij momenten veel mannen verbazen. De
eerste is behoorlijk op dreef op training, maar bleek wat verkouden.Al bij al zag ik het vooraf best wel zitten,
maar iedere wedstrijd moet gelopen worden.
Na een vlotte start was het idd Yves die het peleton
mende.Dit leverde een snelle eerste km
op, en meteen al een stevige schifting.Wij liepen alleen weg, waarna ik tevens de druk nog wat opvoerde.Na de 2de km lag ik alleen
op kop.Eigenlijk had ik dit niet echt
gepland, maar ik hou wel van een snelle start (slecht temperament).Inmiddels had Yves zich laten terugzakken
tot een drietal met Pedro Dujardin en Joris Moeyaert.Gezien we 12km moesten overbruggen , zou het
zeker nog behoorlijk afzien betekenen.
In de tweede ronde gaf ik het volle pond, met de bedoeling de tegenstand wat te ontmoedigen.Ik
kon mijn voorsprong wat uitdiepen tot 100m, terwijl Pedro alleen de
achtervolging inleidde.In een man op man
gevecht had ik nu het volle vertrouwen.
Toch moest ik mijn tempo iets laten zakken. In de derde ronde kon Pedro terug wat inlopen, maar in de laatsteronde was ik zegezeker.Pedro
eindigde als 2de op minder dan 30 secondes (heel sterke prestatie
ondanks verkoudheid), terwijl Joris Moeyaert het podium compleet maakte. Ulrike
liep overigens een goeie 6km bij de dames, en werd hiermee derde.
Zo, na deze wedstrijd is het tijd voor een korte
looprust.Dit was een behoorlijk lang,
maar toch heel erg geslaagd voorjaar.
Met een puike organisatieen mooie prijzen heeft bovengenoemde stratenloop best wel wat te
bieden.Niet geheel onverwacht kan
deze wedstrijd dan ook elk jaar een mooi deelnemersveld aantrekken, zowel bij
de prestatieloop als de voorafgaande kinderlopen en jogging.Ook dit jaar was dit het geval, ondanks het
geheel tegenvallende weer (veel wind, fris, vervelende regen).
Voor de start was het dan ook wat aanpassen tijdens de
opwarming.Toch was ik klaar voor de
strijd.Na een goeie start was het wat
wikken en wegen hoe ik best mijn wedstrijd zou indelen. Voor 13km bij niet al
te makkelijke omstandigheden moeten de krachten toch wat worden gedoseerd.Al snel vormde zich een kopgroep met
Christophe Clyncke, Frederic Colpaert, Davy Stieperaere, Matthijs & Tom
Casteele.Vanuit het groepje daarna
maakte Dieter Vandewalle nog de sprong, terwijl ik samen met Bert Deschodt en
Guy Deblander de achtervolging leidde.Net na de eerste km (3min04) kon ik eveneens de aansluiting vooraan maken.Helaas kwam er toen een versnelling in dat
groepje, waardoor ik genoodzaakt was de kopgroep terug te laten gaan.In een eerste ronde verrichte ik behoorlijk wat
kopwerk, maar keeg ook steun van een sterke Bert en Guy.Tegen het einde van de eerste ronde liet Dieter de kopgroep gaan, waarna
hij bij ons kwam aansluiten (iets later kreeg Dieter echter last van steken
waarna hij onze groep moest laten gaan).Het vlotte aardig, maar de koplopers hadden nu toch wel een 20à25-tal
secondes weten uit te lopen.
In de 2de ronde voelde ik me best sterk, en kon
dan ook in de stroken tegen wind (halfweg de 2de ronde) Bert en Guy
achter me laten.Voor me werd inmiddels
om de knikkers gestreden:Christophe
Clyncke lag voorop, maar hij moest duidelijk nog vrezen voor Matthijs Casteele
die zijn broer Tom (in 5de stelling) uit de wind aan het zetten
was.Naar het einde van de 2de
ronde zette Matthijs dan ook zijn inhaalsrace in, wat voor mij het startsein was
om hetzelfde te doen maar met Tom Casteele als mikpunt.
Dit koste me best wat moeite, maar net voor de strook tegen
wind in de 3de en laatste ronde kon ik bij hem aansluiten.Hij hield me een behoorlijke lange tijd uit
de wind (waarvoor dank), waarna ik met een mooie tijd naar de finish kon
toesnellen.Matthijs won de wedstrijd,
voor Christophe, Frederic Colpaert en Davy Stieperaere.Maar met een 5de plaats en 3de
bij de masters (+35) ben ik alvast heel tevreden!Na me volgde de Guy Deblander, Bert Deschodt
en Dieter Vandewalle.Verder liep ook
Ulrike een bijzonder puike wedstrijd (3min sneller dan vorig jaar), en werd mijn
dochter Helena 3de in haar reeks.Ziezo dit was goed op naar de volgende
Vrij snel na de ginsteloop en de Ekiden te Evergem stond
zondag Dwars door Desselgem op het programma.Gezien deze wedstrijd toch wel een klassieker is in de buurt kon ik hier naar gewoonte
ook dit jaar niet ontbreken.De voorbije
2 edities koos ik voor de 5km.Dit jaar
vond ik het echter tijd om nog eens vol voor de 10k te gaan.
Het weer was alvast perfect: een kleine 20C en voor een keer
windstil. Door wedstrijden in Harelbeke
(run-for-fun), Kortrijk (pius-x), Heule (tinekescross), dwars door Brugge, wallonie
(rumillies) en Gistel was het afwachten welke lopers ook de weg naar Desselgem zouden
vinden (spijtig dat al deze wedstrijden in hetzelfde weekend plaatsvinden).Toch kon ik wel rekenen op de aanwezigheid
van Pedro Dujardin, die hier een thuiswedstrijd kwam lopen.Vooraf hadden we elkaar gevonden en had het
er alle schijn van dat het deelnemersveld niet al te sterk zou worden.Toch kregen we kort voor start het gezelschap
van Aaron Deliveyne.Gezien die voor mij
was op de halve marathon van Kuurne in okt 2012 (waar ik sterk liep) leek het
alvast geen kado te worden.
Van bij de start probeerde Aaron reeds het verschil te
maken.Ik liet niet begaan, en nestelde
me in zijn spoor.Halfweg de eerste km
nam ik over, waarna hij vrij snel een gaatje liet vallen.Het was Pedro Dujardin die het gat kon toelopen,
waarna we beiden vertrokken waren voor een hele snelle race.(eerste km in 3m04,2de en 3de in
3m10).Na de eerste ronde nam ik wat
afstand en leek ik vertrokken voor een lange solo.Ondanks het snelle aanvangsritme kon ik eenzelfde
tempo handhaven in de 2de en derde ronde.In de laatste ronde was de wedstrijd
gestreden en kon ik het tempo ietwat matigen (mijn beste krachten waren tevens op).
Met een eindtijd van 34min 54sec (3min12 per km) over de
10.9km (volgens GPS) heb ik hier duidelijk een van mijn allersnelste 10km
wedstrijden afgehaspeld.Aaron Deliveyne
werd 2e, en Pedro Dujardin derde.
1 mei, dagje verlof... ideaal dagje voor een wedstrijd. Samen met een resem trainingsmakkers (op initiatief van Dieter Vandewalle) zijn we naar Evergem getrokken om daar de aflossingsmarathon te betwisten. Toegegeven, gezien de winnaars van vorig jaar waren geeindigd in een tijd van 2u32, waren we best wel tuk op de overwinning. Samen met Carlo Verleyen (5km), Frederic Vandenheede (10km), Steven Hocedez (5km), mezelf (10km), Johan Santens (5km) en Dieter (7.25km) waren we van mening dat we een tijd van 2u30 best wel moesten aankunnen. Goedgeluimd namen we een stevige start, maar moesten toch snel 2 minuten toestaan op de eerste ploeg. Dit hoeft echter niks te betekenen. Na de eerste 10km bleven op dezelfde achterstand steken. Het was duidelijk dat de tegenstand niet min was die dag. De ploegen van intersport en AS Rieme waren ook met ambitie naar Evergem afgezakt. Na mijn 10km was de achterstand ietwat geslonken op de 2de ploeg, maar nog steeds niet op de eerste. Bij de finale 7.25km kon Dieter de achterstand ternauwernood ongedaan maken. Helaas, we moesten vrede nemen met een derde plaats. Nou ja, het woordje helaas is er misschien teveel aan. Met een eindtijd van 2u28 op een ferm zwaar parcours kunnen we zeker trots zijn. Dit was een groepsprestatie van jewelste, wat zeker voor herhaling vatbaar is. Wat mij betreft wil ik dit volgend jaar gerust herhalen...
Op 27 april vond de Ginsteloop in Oostrozebeke, alwaar ik enkele jaren heb gewoond. Ik had er al eerder behoorlijke ereplaasten kunnen sprokkelen en wou er in 2013 dan ook heel graag bij zijn. Vooraf was ik reeds op de hoogte van de aanwezigheid van trainingsmakkers Pedro Dujardin en Dieter Vandewalle (terugkerend na blessureleed). Naast goeie vrienden zijn dit tevens heel erg te duchten tegenstanders. Uiteraard gun ik hen alle succes, maar in de wedstrijd moet er uiteraard worden gestreden .
Naast hen bleek de concurrentie behoorlijk sterk . Met Tim Soenens, Luc Van Asbroek en Davy Stieperaere leek een top-5 geen makkelijke opdracht te worden.
Van bij de start was het Davy die stevig doortrok met Dieter en Tim in zijn zog. Ik probeerde eventjes aan te haken maar besloot snel te wachten op de volgende groep. Daarin versnelde Luc Van Asbroek waarna we samen in de achtervolging trokken (eerste km in 3m03). Na de eerste km nam ik over om zowat omstreeks de 2de km terug aan te sluiten bij Dieter en Tim (die Davy hadden laten gaan). In de daarnavolgende strook tegen wind moest ik wat bekomen van de inspanning, maar ik kon het tempo van de groep blijven volgen. In de tweede ronde had ik best een goed gevoel en kon ik mee het tempo helpen voeren.
In het begin van de derde ronde begon Tim van de kop af het tempo op te voeren, waarbij Luc en Dieter moesten laten begaan. Ik had het uiteraard lastig, maar vond genoeg energie om halfweg de laatste ronde het tempo nog wat op te drijven op een strook die me bijzonder goed lag. Dit liet zijn sporen na, en spoedig had ik enkele meters te pakken op Tim. Helaas kregen we nog de strook tegen wind naar de aankomst toe, waar Tim eerder al had getoond de sterkste te zijn. Ik moest toestaan dat Tim nog eenmaal terugkeerde, maar kon op een halve km van de streep toch nog afstand nemen. Aldus werd ik 2de na Davy Stieperaere, waarbij ik enkel maar kon vast stellen een hele sterke race te hebben gelopen. Met 18.4km/u (32m55sec) op 10.1km heb ik zeker een van mijn betere prestaties op dergelijke afstand neergezet. Na tegenvallende marathon was dit een opstekertje van formaat. Ik heb er terug plezier in, en kan nu terug verder met een gerustgesteld gemoed! (4d werd dieter, 5de luc 6de Pedro...)