Foto
MIJN BESTTIJDEN:

-Marathon 2u36m05s
  (Antwerpen 2010)
-1/2 marathon 1u09m47s 
  (Zwinstedenloop Sluis 2010 )
-15 kilometer  49m17s
  (Kerstcorrida Deerlijk 2012)
-10 kilometer 32m16s
  (Stratenloop Wingene 2009) 
-5000m piste 15m47s
 (Sint-Niklaas 2014)

PLANNING-whereabouts



-24mei dwars door wervik
-1juni 21km mcBride
-21juni dwars door anzegem
-27juni st pietersloop Kuurne




 
Inhoud blog
  • Mc Bride halve marathon
  • Petrus-run Bavikhove
  • Sint-Niklaas 5000m
  • Grensloop Menen
  • Rollegem-Kapelle
  • Kortemark 20km
  • BK veldlopen Rotselaar - M35 (masters)
  • PK Torhout
  • Cross Ieper
  • cros maldegem
    Mijn favorieten
  • popuelles-dream-team
  • Dimi Delombaerde
  • Lieven Demeestere
  • Bart Verkaemer
  • Fabrice Laga
  • Ludovic Vanlede
  • Steven Hocedez
  • Hans Detavernier
  • Natalie Tijtgat
  • Hans Omey
  • Bjorn Desmet
  • Peter Ghyselinck
  • Johan Descheemaeker
  • AMBITIES:
    1) 1/2 marathon blijft mijn ding!!!
    2 Nog een marathon?
    3) Een goeie  5km tijd?? !
    4) Plezier onder vrienden
    5) Gezondheid boven alles

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Zoeken in blog

    hard tegen hard
    lopen in vlaanderen ... zoals het is ...
    Een relaas van mijn loopleven ... als stratenloper J. Dewaele
    31-03-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wedstrijdjes gaan bekijken

    In het kielzog van Bjorn Eeckhout (een begenadigd loopwedstrijdbekijker) ben ik dit weekend zelf eens een wedstrijdje gaan bekijken.  Voor mij is de brigandsloop traditioneel de start van het zomerseizoen, en een wedstrijd waar ik er wil staan.  Het mocht dit jaar echter niet zijn.  Alhoewel mijn heupontsteking vermoedelijk tot het verleden behoort, ben ik na training op dinsdag (rustige herstelloop na een halve marathon in Sleidinge in dienst van mijn vrouw Ulrike te lopen) last beginnen krijgen van mijn voet.  Bijgevolg heb ik de rest van de week weeral maar eens niet gaan lopen (stappen zonder manken is al een groot succes).  Na bezoekje aan de dokter bleek het slechts een voetpeesje te zijn, te wijten aan gebrekkige ondersteuning van mijn schoeisel.  Al bij al valt dat nog mee (want begon het slechtste = stressfractuur reeds te vrezen).  Een ongeluk komt nooit alleen zeggen ze, en ik kan enkel maar hopen dat alle mankementjes nu stilaan achter de rug zijn.  Notabene, de wedstrijd werd gewonnen door een op dreef gekomen Dimitri Caby, een sterke Dieter Vandewalle als tweede en Guy Deblander als derde (mijn plaats van vorig jaar was).  Bij de vrouwen ging de eer naar Anita Delvael, terwijl mijn vrouwke als 10de dame eindigde, met een tijd die haar goeie form bevestigd. 

    31-03-2008 om 21:27 geschreven door joost  


    24-03-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Sleidinge halve marathon
    Na 13dagen rust heb ik terug mijn loopgympies aangetrokken om de halve marathon in Sleidinge te lopen.  Goed gek zeker die joost.  Neen hoor.  De ambitie van de dag was Ulrike (mijn vrouwtje) uit de wind te zetten en haar op die manier naar een eventuele goede tijd te loodsen.  Wegens een aanhoudende beenvliesontsteking is ook zij pas een maandje weer rustig aan het opbouwen, waardoor haar ambities zich beperken tot het opdoen van halve marathonervaring en om wat wedstrijdkilometers op te doen.
    Hoe dan ook het weer was barslecht (veel wind,sneeuw,hagel).  Om een lang verhaal (1u38min50sec) kort te houden: Ulrike is heel fiks gestart, en had tot km 13 de derde plaats in het vizier.  Helaas had ze dan een dipje, en moest ze 2 dames laten voorbijrazen.  Desalniettemin had ze nog een laatste sterke 3 kilometers in huis (wind in de rug) om haar besttijd hier reeds te verbeteren met 3 minuten.  Dit is voor herhaling vatbaar, en voor mij was het ook een hele goeie training.

    24-03-2008 om 21:14 geschreven door joost  




    Foto

    Archief per maand
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 09-2005

    Fanclub

    Vul je email-adres in, en wordt hiermee lid van mijn eigenste fanclub, :-P



    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen. hahaha



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs