Foto
Mijn favorieten
  • Dimitri Delombaerde
  • Joost Dewaele
  • Ludovic Vanlede
  • Hans Detavernier
  • Steven Hocedez
  • Fabrice Laga
  • Natalie Tijtgat
  • Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    MIJN HOBBY, MIJN PASSIE, MIJN VERSLAVING...
    Een dag niet getraind is een dag niet geleefd...
    07-02-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Hey iedereen,

    intussen is het al héél lang geleden dat ik mijn blog nog heb aangevuld maar sinds de opkomst van facebook, tja, we moeten mee met onzen tijd zekers , kun je daar nu de uitslagen volgen van mijn wedstrijden.
    Dus wil je op de hoogte blijven en mijn prestaties toch nog volgen?
    Dan is het voortaan via facebook te doen (voor diegenen die het nog ni wisten )

    Loopgroetjes Björn, Tinneke, Mauro & ...

    07-02-2012 om 16:31 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    07-05-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Desselgem + Bavikhove -->10km
    Vrijdag 06/05/2011

    Deze week had ik normale de L shift opt werk maar
    aangezien ik kon verwisselen naar de V shift
    had ik besloten om een wedstrijd te lopen in Harelbeke,
    meer bepaald in Bavikhove.
    Er werden 4 ronden afgelegd op de 10 km.
    Uiteindelijk behaalde ik een 11de plaats.

    Zaterdag 01/05/2011

    Vandaag onder een stralend zonnetje deelgenomen aan
    de wedstrijd te Desselgem.
    Na 4 ronden alleen te hebben gelopen behaalde ik uiteindelijk
    een mooie 7de plaats.

    See you!

    Smetje

    Hieronder nog wat foto's...

    Desselgem














    Bavikhove











    07-05-2011 om 00:00 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    16-04-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.5 kerkenloop te Elsegem --> 7km
    Zaterdag 16/04/2011

    Vandaag was het een koerske dicht bij de deur namelijk in Domein De Ghellinck.
    Terwijl Tinneke met de auto naar daar reed, liep ik langs
    de schelde naar ginder zodat ik me ter plaatse niet meer moest opwarmen.
    Het zonnetje was van de partij maar toch was er nog een frisse wind.
    Eens we gestart waren, zaten we met zo'n 7 man samen op kop en na een 2 tal kilometer
    bleef ik in het spoor van Steven Hocedez hangen.
    Dankzij Steven zijn kopwerk kon ik zo een mooie 6de plaats behalen.

    See you!!

    Smetje





    16-04-2011 om 20:36 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    09-04-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Update blog ...
    Zaterdag 09/04/2011

    Na wekenlang mijnen blog te verwaarlozen, hier eindelijk nog eens een update .

    26/02/2011 --> Wedstrijd gelopen te Bury (10,500km): 15de plaats op 625 deelnemers
    12/03/2011 --> Wedstrijd gelopen te Blicquy (12km): 16de plaats op 680 deelnemers

    Na deze wedstrijden heb ik enkele weken een time out gehad, mede omwille van ons zoontje dat in het ziekenhuis gelegen heeft, maar ook grotendeels doordat ikzelf ziek ben geweest. Verkoudheden, diarree, maaglast, braken,... noem maar op

    Na lang geen competitie gedaan te hebben, zijn we vandaag dan onder een stralend zonnetje richting Esplechin getrokken, dit in het gezelschap van Delombaerde. Zonder al te veel voorbereiding ging ik, naarmate de koers vorderde, wel zien waar ik uitkwam.
    Eens gestart voelde ik na 1 km dat de benen goed waren en klokte zo 3'19" af.
    Er zaten 2 serieuze bruggen in het parcours en dit met tegenwind, vrij lastig.
    In de laatste honderd meters kwam het nog op een spurt voor de 8ste plaats die ik (vol verbazing) won van Henry Van Malleghem.
    In totaal een massale opkomst van zo'n 600 deelnemers...waarschijnlijk dankzij het zonneke .

    Hieronder nog foto's van de voorbije maanden....

    BURY



    BLICQUY




    ESPLECHIN




    09-04-2011 om 20:53 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    08-04-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Fotokes van onze Mauro, intussen 6 maanden oud...














    08-04-2011 om 00:00 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    20-02-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Herseaux-->10 km
    Zondag 20/02/2011

    Na wekenlang geen wedstrijden te lopen, was het dan
    vandaag eindelijk zo ver.
    Ik had er lang naar uitgekeken en had
    dan ook een goeie basis opgebouwd voor deze wedstrijd.
    Na een opwarming van een 5-tal kilometer konden we
    dan klokslag 10u van start en dit met een bende van 600 man.
    Doel van deze wedstrijd was om stillaan op te bouwen en een trage
    start te nemen en zo op souplesse te lopen. Mijn eerste kilometer was 3'38
    en zat toen rond de 30ste positie. Na een eerste helling begon de diesel op gang te komen
    waarna ik de ene na de andere begon in te halen.
    Ik voelde me goed en zat in een groepke van een 6-tal man en na
    een paar tempoversnellingen kon ik ze achter mij laten.
    Zo eindigde ik 14de in een tijd van 36'40".
    Een tevreden terugblik op deze wedstrijd en ik voel
    dat de conditie weer in stijgende lijn gaat.

    See you!

    Smetje




    20-02-2011 om 17:02 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    16-01-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Winterjogging Deinze -->9,3 km

    Zondag 16/01/2011

    Vandaag vroeg uit de veren want we trokken met het gezinnetje
    richting Deinze voor de eerste jogging van het jaar.
    Opnieuw een massale opkomst zoals altijd.
    Na men blessures had ik een serieuze achterstand
    opgelopen dus besloot ik om er een allereerste
    stevige training van te maken.
    Het parcours lag er dankzij de regen heel zwaar bij, vooral
    het schorsgedeelte .
    Uiteindelijk na toch afgezien te hebben
    kwam ik als 12de aan. En dit in een tijd
    van 37 minuten.
    Al bij al een redelijk goed begin.
    Enkel mijn rechterlies baart me nog
    kopzorgen want die lijkt maar niet echt
    te beteren.

    See you!

    Smetje













    16-01-2011 om 13:24 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    03-01-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het jaar slecht ingezet ...
    Maandag 3/01/2011

    2011, een nieuw jaar, een nieuw begin ... MAAR een slechte start .
    Toen we vrijdagavond naar Sinaai trokken om daar oudejaar te gaan vieren
    was er nog niks aan de hand. Maar na lekker te hebben getafeld begon ik
    opeens pijnscheuten te voelen aan mijn rug t.h.v. mijn schouderbladen.
    De pijn was nog te verdragen en we feesten gezellig verder.
    Maar na een hele korte nachtrust was het slechter geworden.
    Heb dan nog ganse dag op de tanden gebeten want er moesten
    die dag nog heel wat nieuwjaarsbrieven voorgelezen worden en
    kadootjes uitgedeeld zijn.
    Toen we uiteindelijk s'avonds rond 20u thuiskwamen onmiddellijk
    dafalganneke genomen en zetel in. Maar de pijn werd erger en erger
    en na een 3 tal uren van helse steken in men rug besloten we om
    naar de spoed te rijden in Oudenaarde.
    Want men adem werd ook afgesneden en diep ademhalen was moeilijk.
    Daar aangekomen was het natuurlijk enorm druk (aja, twas nieuwjaarsdag ).
    Na een uurke wachten kwam de spoedarts dan eindelijk eens een kijkje nemen.
    Verdict: 2 ruggewervels die ingedeukt zijn en tegen mekaar schuren.
    Een week tot 2 weken rusten is de boodschap en pijnstillers slikken .

    Heb 2010 afgesloten met kwetsuren en 2011 begin ik ermee .
    Hopelijk ben ik na deze blessurevrij voor gans het jaar en kan
    ik een mooi seizoen tegemoet gaan.
    Nu beginnen met de rust en pillen en afwachten....

    See you!

    Smetje

    03-01-2011 om 19:44 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (1)
    20-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Onze sportieve wensen aan jullie...
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Denk iets goeds en denk iets lekkers,
            denk iets geks of nog iets gekkers, 
                    denk iets aardigs,denk iets liefs,
                            maar hoe dan ook...iets positiefs! 
                                    Veel geluk en en goede gezondheid in 2011!!

    20-12-2010 om 08:59 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (4)
    19-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Deinze winterjogging -->4,82 km
    Zondag 12/12/2010

    Vanmorgen was het vroeg op te staan op deze
    koude winterzondag want om 10 u werd de start gegeven
    op de piste in Deinze.
    Zoals steeds deze periode van het jaar
    énorm véél deelnemers!
    Opnieuw stonden we klaar met zo'n 350 sportievelingen.
    Ik liep een mooie wedstrijd en moest een sprintje zetten voor
    de 2de plaats die ik jammer genoeg verloor.
    Toch een tevreden tijd van 16'50" en een 3de plaats.
    Fabrice Laga zette weerom een knappe
    prestatie neer!

    Zondag zal ik er jammer genoeg niet bij zijn in Deerlijk
    want we moeten opnieuw gaan feesten. Ditmaal niet voor de verjaardag
    van Tinneke haar mama maar voor de verjaardag
    van haar pepe die 90 geworden is!

    Aan iedereen succes gewenst!!

    See you!

    Smetje





    19-12-2010 om 11:28 geschreven door Bjorn  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Archief per maand
  • 02-2012
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009

    Inhoud blog
  • Desselgem + Bavikhove -->10km
  • 5 kerkenloop te Elsegem --> 7km
  • Update blog ...
  • Fotokes van onze Mauro, intussen 6 maanden oud...

    Foto

    Foto

    Over mijzelf
    Ik ben B jörn Desmet, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Smetje.
    Ik ben een man en woon in Kerkhove (Avelgem) en mijn beroep is arbeider.
    Ik ben geboren op 31/03/1977 en ben nu dus 41 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: lopen, pc,vissen,....
    Sinds 20 september 2010 zijn Tinneke en ik de trotse ouders van een zoontje MAURO.
    Bij een bezoekje op mijn Blog, laat je ook iets achter toch?!
  • Proficiat !!!
  • Tinneke
  • training
  • goed begin
  • niewjaarswensen


    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Bloggen.be, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!