deelnemen is nodig om te winnen ... hey iedereen, dat je hier bent wil zeggen dat je net als ik van de atletiekmicrobe gebeten bent. Geniet gerust mee van mijn foto's en verhalen. Heb je tips, aanvullingen of opmerkingen, laat het me weten in een mailtje. Voel je ook vrij om iets in het gastenboek te kriebelen.
Lopen is altijd mijn grote passie geweest. Gestart als 10 jarige, heb ik alle categoriën "doorlopen". Na een paar jaar inactiviteit terug de draad opgenomen als master, wat resulteerde in een Belgische titel op de 2000m steeple.
Daarna sloeg het noodlot toe. Een zware knieoperatie zette me buiten spel. Maar ... een winnaar geeft nooit op, opgevers winnen nooit!
Ik krabbelde overeind en 4,5 jaar later liep (lees: jog) ik terug. Een paar maanden later kwam al terug de "goesting" om eens een halve marathon te proberen. De kilometers werden opgebouwd, tot april '09 ... terug onder het mes. Nee niet de knie, die blijft voorbeeldig. Na 7 weken, nogmaals herbegonnen .. Een paar maanden later wezen de trainingen en plannen in de richting van Carcassonne, de halve marathon (mijn droom) Tot maart 2010 Murphy zich kwam moeien! Ik moest onder het mes voor mijn andere knie. Een 2e kraakbeentransplantatie (iets wat ik gezworen had wat ik nooit zou laten doen) Maar nu stond ik er voor en moest er door! De revalidatie ligt ondertussen terug ver achter mij. Alles ging veel vlotter dan de 1e keer. Ik loop terug en kan weer volop genieten van deze mooie sport.
Ik durf me geen verre doelen meer te stellen. Ik leef van dag tot dag en zie wel wat er komt. Superprestaties moet je van mij niet meer verwachten, maar de halve marathon van Carcassonne ... (verdorie, ik ging geen verre doelen meer stellen! )
Met mijn verhalen hoop ik andere lopers aan te sporen om te blijven doorgaan! Nooit op te geven ...
Op het einde komt alles goed , en als het niet zo is ... was het niet het einde ...!
Veel plezier tijdens je bezoekje.
22-03-2015
Dwars door Dendermonde
Na Egmond aan Zee stond vandaag voor de 2e maal in 2015 een 10 km loop op het programma. Dwars door
Dendermonde zou de plaats zijn. Ik heb
daar een aantal van mijn puberjaren gesleten in Sint-Vincentius , dus Dendermonde
roept herinneringen op!
Nochtans zag het er gisteren niet zo goed uit. Na een heel
drukke dag op het werk, protesteerden mijn knieën. Zelfs s nachts in mijn bed
lieten ze me niet gerust.
s Morgens dan met een bang hartje uit bed gestapt, maar
blijkbaar hadden mijn onderdanen evenveel zin om te lopen als ik en was de pijn
minder. Even de fiets op naar de bakker
en het voelde zeker niet verkeerd. Dus dan maar heel zorgvuldig ingetaped en de loopkleren aan.
Het was al goed druk in Dendermonde, dus werd het even
zoeken om de auto een plaatsje te geven om daarna de gebruikelijke
voorbereidingen te starten. Nummer ophalen, t-shirt afhalen, tas wegzetten en
het onvermijdelijke aanschuiven aan het toilet. Maar als je je weg wat weet,
kan zelfs dat meevallen J
Even warmlopen en naar de startboxen. Een startschot had en heeft nog altijd een
speciaal effect op mij. Gaan! Zo snel mogelijk naar die meet! Vroeger
resulteerde dat altijd in op kop starten echter in die massa en het feit dat ik niet in die 1e
startbox mag ( ;-) )
maken dat net iets moeilijker.
Maar na een schot moet er gelopen worden dat is een constante!
Gevolg de eerste 5 km waren dus iets te snel naar wat ik
momenteel aankan. De 12 km/u kwamen
dichtbij! En dan weet je het wel. Dit kan ik niet (nog niet !! sic ) volhouden. Dus even doseren. Al bleef de 6e km aan 530 .
Blijkbaar liepen er verschillende klanten van de winkel me
voorbij! Eentje vroeg met een knipoog t is nu niet het geschikte moment voor
schoenadvies zeker? Nee! Dat was het
niet! ;-) Een andere bedankte me zowaar onderweg voor
de goeie schoenen! Ze liepen super! Ja die van mij op dat moment net iets
minder!
En ondertussen liep het vat dus langzaam leeg . En daar
stond ze bij het ingaan van de 7e
km een madam, lelijk als de nacht, volledig in het zwart gekleed en met een
heel zware hamer in haar handen! En ze
sloeg! Ze sloeg hard! Ik wou stoppen! Beginnen wandelen! Maar nee dan waren die
6 snelle kilometers ervoor voor niets geweest. Nog 4 km! Dat moest toch lukken!
Ik probeerde mezelf op te peppen. Kijk naar de omgeving! We liepen op dat moment
aan de vijvers, en ja die zijn best mooi. Maar ze konden me niet echt bekoren
op dat moment. Piep 7km. 604 op de polar. Dus nog altijd rond de 10
km/u. Dat was vorig jaar mijn max tempo en nu mijn recuperatie. Dan kan je toch
niet stoppen!!! Mijn gedachtemolen draaide verder. Meter per meter kroop ik verder. Ik zag een beeld van iemand die steeds trager
ging. Steeds meer zin om te stoppen! Het is op! Waarom moest je zo snel
starten! Je moest toch beter weten! Waar was ik toch aan begonnen? Piep km 8 548 . Het was verdorie weer sneller dan de
vorige km. Ja nu kan je toch echt niet meer stoppen. Ondertussen waren we terug
het centrum in. Een baan die ik vroeger als 12 jarige stapte als ik van het station naar school ging. Ik projecteerde mijn
gedachten 40 jaar terug in de tijd. Mijn
blauw/witte schooluniform aan. Mijn boekentas bij en op weg naar de klas. Ik zag weer hoe we als kind hoopten dat er een
boot door het sas moest, dan konden we
te laat komen en het was niet onze fout!
J
En ja, heel even wilden de benen weer wat sneller. Het sas over km 9 weer op weg naar de 11/u. Maar dan kwam de mokerslag. De zwarte madam vond
dat ik genoeg genoten had en ze gaf de genadetik. Ik hoorde Sofie en Ilse nog
roepen, nog 700 m het was echt op. Meter voor meter telde ik af om in de
laatste bocht er toch nog even een sprintje uit te persen. Dat was vroeger mijn
handelsmerk en blijkbaar ben ik dat nog niet verleerd. Die man voor me moest er
aan!
5406 een tijd waar ik vooraf niet durfde aan denken.
4e plaatst bij de vrouwen W50 Zalig! Podium was
mogelijk, de 1e dame W50 zat amper 1 voor me. Onderweg dacht ik
nooit meer maar volgend jaar misschien . Ja zo zijn lopers he.
Ik ben Karine Van Hecke
Ik ben een vrouw en woon in Zele (België) en mijn beroep is kinesitherapeute.
Ik ben geboren op 16/02/1963 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek, roparun, fietsen, klimmen, lezen, PC, .
Gehuwd met Dirk en moeder van Sofie, Ilse en Tim. 41 jaar lid van AC Zele.
Coach van de Kloddejoggers