deelnemen is nodig om te winnen ... hey iedereen, dat je hier bent wil zeggen dat je net als ik van de atletiekmicrobe gebeten bent. Geniet gerust mee van mijn foto's en verhalen. Heb je tips, aanvullingen of opmerkingen, laat het me weten in een mailtje. Voel je ook vrij om iets in het gastenboek te kriebelen.
Lopen is altijd mijn grote passie geweest. Gestart als 10 jarige, heb ik alle categoriën "doorlopen". Na een paar jaar inactiviteit terug de draad opgenomen als master, wat resulteerde in een Belgische titel op de 2000m steeple.
Daarna sloeg het noodlot toe. Een zware knieoperatie zette me buiten spel. Maar ... een winnaar geeft nooit op, opgevers winnen nooit!
Ik krabbelde overeind en 4,5 jaar later liep (lees: jog) ik terug. Een paar maanden later kwam al terug de "goesting" om eens een halve marathon te proberen. De kilometers werden opgebouwd, tot april '09 ... terug onder het mes. Nee niet de knie, die blijft voorbeeldig. Na 7 weken, nogmaals herbegonnen .. Een paar maanden later wezen de trainingen en plannen in de richting van Carcassonne, de halve marathon (mijn droom) Tot maart 2010 Murphy zich kwam moeien! Ik moest onder het mes voor mijn andere knie. Een 2e kraakbeentransplantatie (iets wat ik gezworen had wat ik nooit zou laten doen) Maar nu stond ik er voor en moest er door! De revalidatie ligt ondertussen terug ver achter mij. Alles ging veel vlotter dan de 1e keer. Ik loop terug en kan weer volop genieten van deze mooie sport.
Ik durf me geen verre doelen meer te stellen. Ik leef van dag tot dag en zie wel wat er komt. Superprestaties moet je van mij niet meer verwachten, maar de halve marathon van Carcassonne ... (verdorie, ik ging geen verre doelen meer stellen! )
Met mijn verhalen hoop ik andere lopers aan te sporen om te blijven doorgaan! Nooit op te geven ...
Op het einde komt alles goed , en als het niet zo is ... was het niet het einde ...!
Veel plezier tijdens je bezoekje.
04-03-2018
RIP loopschoenen .... welkom wandelschoenen ...!
Toen ik in 1973 mijn eerste schuchtere looppassen zette,
rond de Dries (voor de kenners in Zele) en op witte turnpantoffeltjes, had ik
nooit kunnen denken tot wat het ging leiden.
Van een moeizame 400 m die in 3 keren werd afgelegd, naar
vele podiumplaatsen, overwinningen, een Belgische titel en zelfs twee maal voor
een tijdje Belgisch recordhouder bij de masters op de steeple.
Blijven trainen, weer en wind trotseren, steeds maar
opnieuw. Elke gouden raad van mijn trainers ter harte genomen (bedankt Dolfken,
Luc, Eugeen en Guy ) en vooral nooit opgeven.
Toen in 2004 mijn knie het niet meer zag zitten en er een
kraakbeentransplantatie volgde, viel de hemel op mijn kop. Met veel moeite
bleef ik steeds maar opnieuw beginnen en toen het net een beetje beter begon te
gaan, begaf mijn 2e knie het en begon alles van voor af aan.
Maar ondanks mijn 2 opgelapte knieën kon ik blijven joggen.
Al was het maar half zo snel meer als ervoor, ik was er nog bij!Daarvoor ben ik Dr Maes en Dr Peeters oneindig dankbaar , want
ze hebben er voor gezorgd dat ik mijn favoriete sport nog 15 jaar langer kon
blijven beoefenen. Bij mijn 1e operatie heeft de chirurg me ook
nooit kunnen zeggen hoe lang het goed zou blijven. Ik denk dat ik er het
maximale uitgehaald heb. Het moment dat ik wekenlang niet mocht steunen op mijn
been en in een brace zat had ik nooit kunnen denken dat ik nog aan de start zou
gestaan hebben van een halve marathon, laat staan de Mont Ventoux bedwingen.
Een stom voorval door van een zeilboot te stappen heeft er
nu anders over beslist. Sinds ik mijn linker knie bij dat maneuverte ver geplooid heb, is het niet meer goed
gekomen. Waarschijnlijk is mijn kraakbeen terug belast. Telkens ik wou lopen,
al was het maar een half uurtje traag op de loopband, eindigde ik met een dikke
knie.
Nog 4 maand heb ik me geweerd zoals een duivel in een
wijwatervat maar het heeft geen zin meer. Noodgedwongen moet ik toegeven dat na
een loopbaan van 45 jaar mijn knieën de strijd gewonnen hebben.
2 weken heb ik me erbij neergelegd. Ontgoocheld, depressief,
geen zin meer .
Maar bij de pakken blijven zitten, zo zit ik niet in elkaar als we niet meer kunnen lopen, dan moet er
iets in de plaats komen!
Fietsen? Ja ok maar niet in de winter in het donker.
Zwemmen?Neh veel
te nat!
Wandelen? Euh nee, of ja waarom niet? Laten we dat
proberen! Ik ben er nu een 2 tal maanden mee bezig en ik moet toegeven ik
begin er stilaan plezier in te krijgen! In het begin ging me dat veel te traag.
10 km lopen of 10 km wandelen dat duurt net even langer!
Maar daar tegenover staat dan dat je veel meer van de omgeving
ziet. Straten waar ik 100n keren voorbij gelopen heb ik zie daar nu dingen
die ik nog nooit opgemerkt had! Onderweg even goeiedag zeggen tegen koeien,
schapen en paardenJJa, waarom niet!J
Een nieuwe hobby, een nieuwe passie en ja hoor, ook
tijdens wandelen kan je trainen tempowissels en intervalletjes . Sorry, ik
zal het nooit afleren. Gemiddelde snelheid km/u ? Een kilometertje verder? Ja,
tegen die microbe bestaat geen medicijn!
Ondertussenn zijn enkele mensen ingeschreven voor een lessenreeks
start to walk. En zoals ik vroeger meer dan 1200 start to runners gehad heb en
mensen leren lopen heb hoop ik nu evenveel mensen aan het wandelen te krijgen
Wie zin heeft geef me een seintje you never walk
alone!J
Ik ben Karine Van Hecke
Ik ben een vrouw en woon in Zele (België) en mijn beroep is kinesitherapeute.
Ik ben geboren op 16/02/1963 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek, roparun, fietsen, klimmen, lezen, PC, .
Gehuwd met Dirk en moeder van Sofie, Ilse en Tim. 41 jaar lid van AC Zele.
Coach van de Kloddejoggers