deelnemen is nodig om te winnen ... hey iedereen, dat je hier bent wil zeggen dat je net als ik van de atletiekmicrobe gebeten bent. Geniet gerust mee van mijn foto's en verhalen. Heb je tips, aanvullingen of opmerkingen, laat het me weten in een mailtje. Voel je ook vrij om iets in het gastenboek te kriebelen.
Lopen is altijd mijn grote passie geweest. Gestart als 10 jarige, heb ik alle categoriën "doorlopen". Na een paar jaar inactiviteit terug de draad opgenomen als master, wat resulteerde in een Belgische titel op de 2000m steeple.
Daarna sloeg het noodlot toe. Een zware knieoperatie zette me buiten spel. Maar ... een winnaar geeft nooit op, opgevers winnen nooit!
Ik krabbelde overeind en 4,5 jaar later liep (lees: jog) ik terug. Een paar maanden later kwam al terug de "goesting" om eens een halve marathon te proberen. De kilometers werden opgebouwd, tot april '09 ... terug onder het mes. Nee niet de knie, die blijft voorbeeldig. Na 7 weken, nogmaals herbegonnen .. Een paar maanden later wezen de trainingen en plannen in de richting van Carcassonne, de halve marathon (mijn droom) Tot maart 2010 Murphy zich kwam moeien! Ik moest onder het mes voor mijn andere knie. Een 2e kraakbeentransplantatie (iets wat ik gezworen had wat ik nooit zou laten doen) Maar nu stond ik er voor en moest er door! De revalidatie ligt ondertussen terug ver achter mij. Alles ging veel vlotter dan de 1e keer. Ik loop terug en kan weer volop genieten van deze mooie sport.
Ik durf me geen verre doelen meer te stellen. Ik leef van dag tot dag en zie wel wat er komt. Superprestaties moet je van mij niet meer verwachten, maar de halve marathon van Carcassonne ... (verdorie, ik ging geen verre doelen meer stellen! )
Met mijn verhalen hoop ik andere lopers aan te sporen om te blijven doorgaan! Nooit op te geven ...
Op het einde komt alles goed , en als het niet zo is ... was het niet het einde ...!
Veel plezier tijdens je bezoekje.
18-04-2010
2 weken gedaan ...
1/3 van de tijd of 2 weken al niet gesteund. Mijn rechter quadriceps begint stilletje te slinken. Al 2 cm omtrek minder dan voor de operatie. ok, dat beloofd voor binnen 4 weken! Links daarentegen krijgt training genoeg. Omdat ik links ook al een kraakbeentransplantatie onderging, is die knie niet zo sterk om nu al het werk te doen. Dus ik beperk het stappen tot het meest noodzakelijke.
Het plooien gaat vrij goed. Op 1 week terug 20° bij. Vandaag haalde ik de 90° Het maximum van wat ik mag doen tot aan de controle bij Dr. Maes komende woensdag. Het gevoel zit goed. In de knie vanbinnen heb ik geen pijn, het zit hem vooral in het tekort zijn van de patellapees en quadrceps. Buiten de 90 minuten op de kinetec ligt dat been immers voor de rest van de dag en nacht gestrekt.
Al bij al gaat het herstel dus vrij vlot. Ben nieuwsgierig naar de controle van woensdag!
RONDE VAN ZELE !
gisteren ben ik dan voor het eerst in 17 dagen terug eens buiten geweest! Ronde van Zele wil ik voor geen goud missen! En het was weer prachtig weer! Dirk haalde me rond de middag op, compleet met krukken en rolstoel. Eerst ben ik meegereden op het parkoers. Een beetje supporteren voor de "sukkelaars", "Run 4 fun" en al mijn Kloddejoggers! Leuk was dat, zo kon ik even meegenieten van de sfeer onderweg. Van de stress helemaal vooraan, over het jeugdig enthousiasme bij de ploeg van Tim tot de ontspannen sfeer bij de joggers! Nadien werd ik "gedropt" in de brandweerkazerne. Ja, met een rolstoel moet je blijven zitten waar ze je parkeren :-D Even later kwam "Run 4 fun" al binnen! Leuk was dat Tim slotloper was en zo over de eindmeet mocht lopen als 2e team in de 35 km. Een jong team, allemaal 15 jarigen! Tijd: 1u58' Kleine 10' sneller dan vorig jaar! Knap mannen! Terwijl de teams één voor één binnen liepen, kreeg ik wat "zittend werk" Zo kon ik me ook wat nuttig maken. Het was gespannen wachten op de aankomst van de "sukkelaars" (Stefaan, Filip, Eric en Hans) Toen ik hen laatst zag, liepen ze in 2e positie, op 6" van de 1e. Ze werden uiteindelijk 3e. Super prestatie mannen! 70 km aan bijna 20km/u Chapeau! Daarna kwamen de joggers binnen. Enkelen liepen de 35 km alleen : Lucas, Veronique en Jan, schitterend gedaan! De anderen liepen met 2 of 3 Namen noemen is altijd gevaarlijk, ik wil niemand vergeten, daarom ... kloddejoggers, een collectieve dikke proficiat! Ik was weer een fiere coach.
Met spaghetti en de nodige drank werd nog lang nagekaart. De "rode waanzin" galmde door de micro's. Binnenkort brult elke Zelenaar dit liedje weer mee. Het was een dag om in te kaderen. Ik was uitgeteld 's avonds, van de hele middag in die rolstoel te zitten, en de drukte. Maar 'k had hem voor geld willen missen! 'k zou heel graag zelf eens meelopen!
Reacties op bericht (1)
18-04-2010
leuk.....
......om zonder lopen toch nog een fijne middag te beleven onder je vrienden,zo vergeet je wel even alle leed
groetjes de bakker ps ,de taart ziet er lekker uit,hmmmmmm
18-04-2010 om 20:06
geschreven door marc lenaerts
Over mijzelf
Ik ben Karine Van Hecke
Ik ben een vrouw en woon in Zele (België) en mijn beroep is kinesitherapeute.
Ik ben geboren op 16/02/1963 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek, roparun, fietsen, klimmen, lezen, PC, .
Gehuwd met Dirk en moeder van Sofie, Ilse en Tim. 41 jaar lid van AC Zele.
Coach van de Kloddejoggers
