deelnemen is nodig om te winnen ... hey iedereen, dat je hier bent wil zeggen dat je net als ik van de atletiekmicrobe gebeten bent. Geniet gerust mee van mijn foto's en verhalen. Heb je tips, aanvullingen of opmerkingen, laat het me weten in een mailtje. Voel je ook vrij om iets in het gastenboek te kriebelen.
Lopen is altijd mijn grote passie geweest. Gestart als 10 jarige, heb ik alle categoriën "doorlopen". Na een paar jaar inactiviteit terug de draad opgenomen als master, wat resulteerde in een Belgische titel op de 2000m steeple.
Daarna sloeg het noodlot toe. Een zware knieoperatie zette me buiten spel. Maar ... een winnaar geeft nooit op, opgevers winnen nooit!
Ik krabbelde overeind en 4,5 jaar later liep (lees: jog) ik terug. Een paar maanden later kwam al terug de "goesting" om eens een halve marathon te proberen. De kilometers werden opgebouwd, tot april '09 ... terug onder het mes. Nee niet de knie, die blijft voorbeeldig. Na 7 weken, nogmaals herbegonnen .. Een paar maanden later wezen de trainingen en plannen in de richting van Carcassonne, de halve marathon (mijn droom) Tot maart 2010 Murphy zich kwam moeien! Ik moest onder het mes voor mijn andere knie. Een 2e kraakbeentransplantatie (iets wat ik gezworen had wat ik nooit zou laten doen) Maar nu stond ik er voor en moest er door! De revalidatie ligt ondertussen terug ver achter mij. Alles ging veel vlotter dan de 1e keer. Ik loop terug en kan weer volop genieten van deze mooie sport.
Ik durf me geen verre doelen meer te stellen. Ik leef van dag tot dag en zie wel wat er komt. Superprestaties moet je van mij niet meer verwachten, maar de halve marathon van Carcassonne ... (verdorie, ik ging geen verre doelen meer stellen! )
Met mijn verhalen hoop ik andere lopers aan te sporen om te blijven doorgaan! Nooit op te geven ...
Op het einde komt alles goed , en als het niet zo is ... was het niet het einde ...!
Veel plezier tijdens je bezoekje.
14-11-2009
lange duurloop
door mijn saunadagje van gisteren ben ik eigenlijk de 2 laatste trainingen vergeten noteren! Woensdag 11/11, terwijl Sint-Maarten de laatste schoentjes vulde, had ik zin om eens laaaaaaang te lopen. Voor sommige is 17 km een peulschil, voor mij was dat een lange duurloop! Eerst al 12 km gedaan voor de start to runners aanpikten. Het tempo zakte daardoor wel, maar zo kon ik 17 km lopen ipv mijn vooropgestelde 15. Mooi meegenomen die 2 extra km :-D Het voelde goed aan, op geen enkel moment last in de knieen, en dat is de hoofdzaak. 's avonds was het wel even moeilijker om uit de zetel te geraken ... toch een beetje stijf! Heel voorzichtig dan donderdagmorgen uit mijn bed gekropen, maar wonderwel ... alle stijfheid was weg! Super! En gelukkig maar, want 'k moest op school 8 uur gaan rechtstaan!
Donderdagavond dan een toertje rond de watersportbaan in Gent gelopen. 30'tjes en 5 km. Ontspannen gelopen. Wel tof om eens een andere omgeving te hebben. De rondjes op het sportplein ken ik na 36 jaar toch al vrij goed vanbuiten!
Vrijdag rust, vandaag ook, zondag dan nog 6 km ... meer mag ik niet doen van mijn coach ... mijn weektotaal van 40 km is dan opgebruikt! :-? Volgende week terug interval, leuk! 't is nog een verrassing wat ik mag doen, maar ik kijk er wel naar uit!
Vanavond kaas en wijavond van Roparun. En volgende week vrijdag de Roparunfuif! Het wordt spannend aftellen naar die 20e ... Zal Zele voor de 2e maal op rij Roparundorp worden? Zal de roparunvogel (zie foto) terug meekomen naar Zele? En wat wordt het nieuwe thema? Ik weet het ... maar jullie moeten nog een weekje geduld oefenen :-D
Iedereen welkom op 20/11 in de parochiezaal in Zele- Durmen vanaf 20.00u tot ... ??
Reacties op bericht (1)
16-11-2009
zalig
Zo'n lange duurloop is inderdaat zalig, dat is genieten tot en met, is ook mijn lievelings training Karine
16-11-2009 om 21:15
geschreven door patrick aerts
Over mijzelf
Ik ben Karine Van Hecke
Ik ben een vrouw en woon in Zele (België) en mijn beroep is kinesitherapeute.
Ik ben geboren op 16/02/1963 en ben nu dus 62 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: atletiek, roparun, fietsen, klimmen, lezen, PC, .
Gehuwd met Dirk en moeder van Sofie, Ilse en Tim. 41 jaar lid van AC Zele.
Coach van de Kloddejoggers
