Niet veel te melden, de laatste 2 weken zeer zeer zwak op sportvlak. Veel gevlogen dat wel, maar daardoor niet veel tijd gehad om te sporten, bovendien geen zwembad ter beschikking gehad. Slechts 7u gesport in de laatste 2 weken Daardoor is mijn maandtotal voor april niet wat ik er van verwacht had.
Mei is beter begonnen en zal de laatste maand zijn voor de wedstrijden beginnen in juni en juli, dus ik zal me hierin moeten herpakken. heb er in alle geval de moed in.
Goed nieuws is ook dat de fiets klaar is en daar zal ik deze week de eerste km mee kunnen doen.
Slecht en triest nieuws is dat ik palliatieve zorgen aan mijn loopschoenen aan het toepassen ben. Ze zijn aan beide zijden gescheurd en moet na elke looptraining met naald en draad de nodige reparaties doen. Ik ga er nieuwe moeten gaan halen als ik terug thuis ben. De oude hebben me een 1000km goed gezelschap gehouden.

Gisteren 1800m gezwommen en 9 km gelopen
Vandaag 2,2km zwemmen en een 12km lopen op het programma

5 weken te gaan voor st Laureins, wat een voorbereiding moet worden voor de halve triatlons deze zomer, vanaf vandaag wordt er extra op de voeding gelet en de alcoholische dranken worden geweerd (behalve op de communie van onze Gilles en op het festival Mano Mundo in Boom volgende week).

Slukes,