Ik ben Tom Verbruggen
Ik ben een man en woon in Sint-Lievens-houtem () en mijn beroep is piloot.
Ik ben geboren op 08/08/1974 en ben nu dus 50 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Triatlon, voetbal en luchtvaart.
Ik ben gelukkig getrouwd met Anja en ben papa van twee toffe kids, Gilles en Laure-Lise.
Sinds vorige week terug begonnen met vanalles. Terug beginnen vliegen en dat eerst met een uitgebreide trainingsweek in New York. Alle systemen werden herhaald en daarna 4 lange simulator sessies. Alle mogelijke pannes werden gesimuleerd en het is toch ongelofelijk hoe levensecht die simulator is. Vooral de voorlaatste sessie met de volledige panne van het hydraulisch systeem en rook in de cabine (veroorzaakt door een brand in het hydraulisch compartiment, misschien door een zogenaamde thermal runaway van de batterijen,...) was indrukwekkend. De vlieger goed aan de grond gezet, en efkes uitgeblazen. De dag erna was het dan examen, hetgeen elk jaar nodig is om de vergunning te vernieuwen. Ik kan er dus weer tegen voor een jaar. De dag na het examen een lange reis moeten ondernemen om naar mijn echt vliegtuig te gaan, van New York over Parijs naar Moskou. Aangezien de simulatorsessies de week ervoor 's nachts gepland stonden had ik een dubbele jetlag te verwerken. Dat bleek gisteren toen ik om 4u s nachts (2u Belgische tijd) klaar wakker was. Gisterennacht was het beter. Vorige week was het ook de eerste echte trainingsweek. Opbouw 1 stond boven het schema dat ik van trainer Michel van MG Sports toegestuurd kreeg. Een eerste kennismaking met een andere aanpak van trainen, waar nu plaats is voor loopsessies van verschillende intensiteit in functie van de hartslag, stabilisatieoefeningen en pittige zwemtrainingen. Fietsen komt er nog niet aan te pas want ik heb geen fiets ter beschikking als ik 'on duty' ben. Het lopen vorige week beperkte zich tot 3 sessies, met vooral nadruk op recuperatie en regeneratie, goed voor 24 km. Het zwemmen ben ik niet aan toe gekomen want ik had geen zwembad ter beschikking. Deze week wordt het volume wat opgedreven en heb ik gelukkig een zwembad om de 5100m die deze week gepland staan afte werken. Sebiet mij eens in gang trekken voor een pittig looptrainingske, weliswaar op de loopband.
